Opasno rekreativno sunčanje

-

Kada bismo poštovali pravila zdravog ponašanja, pojava znakova starenja bila bi znatno odložena. Prirodno starenje kože je neizbježno i povezano je s kronološkim starenjem, tačnije zavisi od našeg unutrašnjeg biološkog sata.

To je objektivno mnogo sporiji proces od njegove spoljašnje manifestacije, a kada bismo živjeli u skladu sa našim biološkim satom i poštovali sva pravila zdravog ponašanja, pojava znakova starenja bila bi znatno odložena. Starimo iznutra koliko i spolja, ali nam ovo spoljašnje starenje smeta mnogo više od onog nevidljivog, unutrašnjeg.

- Google oglasi -

Najčešći razlog starenja kože je pretjerano izlaganje štetnim UV zracima. Ovo zračenje predstavlja primarni uzrok većine znakova prijevremenog starenja kože, prvenstveno bora, suhe kože i neravnomjerne pigmentacije. Takve promjene nazivamo foto-starenje kože. Dolazi do oštećenja strukture kolagena i elastičnih vlakana, gubitka gipkosti i elastičnosti kože kao i sposobnosti vezivanja vlage. Zbog takvih promjena dermis postaje sve tanji a kapilari sve vidljiviji. Međutim, to je po posljedicama po naše zdravlje najmanja šteta od nepažljivog izlaganja suncu.

Izlaganje suncu

Mnogo je opasnije to što se zbog prekomjernog izlaganja suncu uslijed različitih oštećenja na nivou DNA na koži mogu razviti prekanceroze i karcinomi kože. Najčešći karcinomi kože, takozvani nemelanomski karcinomi su bazocelularni i planocelularni karcinomi, koji u više od 90 posto slučajeva nastaju na suncu izlaganoj koži.

Neophodno je po ko zna koju put istaći da je utvrđena čvrsta povezanost izmedu uticaja UV zračenja i nastanka malignog melanoma, posebno kod ljudi svijetle puti. Za pojavu ovog zloćudnog oboljenja posebno je opasno takozvano rekreativno sunčanje, dakle intenzivno izlaganje suncu u kratkom vremenskom razdoblju, najčešće u vrijeme kratkog godišnjeg odmora, s ciljem da se što brže kući donese dokaz o ljetovanju.

Ovo su najteže posljedice neumjerenog i nepažljivog izlaganja suncu. Osim njih, na koži se mogu javiti i alergijske ili toksične reakcije u obliku crvenila, svraba, a ponekad i plikova. Takve promjene mogu da izazovu neka kozmetička sredstva, parfemi, ali i biljni preparati, kao i neki antibiotici. Određene kožne bolesti se na suncu, koje jeste izvor života, ali samo pod strogo kontrolisanim uslovima, mogu i pogoršati. To posebno važi za neke virusne bolesti (herpes simpleks), ali i neke druge kožne bolesti.

- Google oglasi -

Uz sve mjere opreza posebno pratite izgled svih vaših mladeža i na svaku neobičnu pojavu koju uočite reagujete hitnim odlaskom ljekaru. Ako je mladež malo neobičan, ako imate ranicu koja nikako da zaraste i neprekidno vlaži, bez odlaganja se javite ljekaru jer bi moglo da se radi o prekancerozi ili raku kože.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...
- Google oglasi -

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...

Ovo morate pročitati

Ugodite svom mozgu

Kao svaki drugi organ i mozak ima zahtjeva da...

Pravila kojih bi se trebali pridržavati da bi spriječili perutanje kože zimi

Koža je zimi posebno osjetljiva i sklona perutanju. Zbog...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas