Zdravlje

Ljubičasto štiti srce i smiruje

Ljubičasto, ali i plavo i crno voće i povrće (patlidžani, grožđe, borovnice, svježe smokve, ribizla i šljive) pored ostalih biljnih pigmenata sadrže i bioflavonoide,...

Popodnevno drijemanje blagotvorno za srce

Redovni popodnevni odmor čini dobro srcu, utvrdili su stručnjaci s atinskog Medicinskog fakulteta. Šestogodišnja studija obavljena je na gotovo 24.000 zdravih Grka starosti od...

Maline kao citostatik

Plodovi jagodastog voća, posebno malina, sorta "vilamet" i "miker" koje se sve više gaje u Srbiji imaju značajno citostatičko dejstvo, pokazala su istraživanja sedmoro...

Jednostavan život

Mudraci nas uče da treba voditi jednostavan i spokojan život, tijelo koje tako čuva svu svoju energiju, bolesti neće napadati. Duševni mir za zdravlje Mudar čovjek...

Organizam meso razgrađuje do 5 sati

Naviknite organizam na novi režim ishrane tako da dan započnete jutarnjim obrokom koji uključuje jabuke, naranče i grejp jer ćete tako potaknuti probavu. Nastojte...

Aspartam ili stevija?

Ukoliko ne vjerujete u podatke o sigurnosti aspartama i drugih zamijena za šećer, uskoro ćete moći da mršavite uz prirodnu zamijenu, paragvajsku biljku steviju. Vještački...

Avokado

Još jedna od tropskih voćki koje su se pojavile na našim tezgama je i tamnozeleni, kruški nalik, avokado. U stvari, s obzirom na to...

Kakao vas štiti od infarkta i raka

Materija u kakau štiti od moždanog udara, infarkta, raka i dijabetesa. Naučnici sa Harvarda zainteresovali su se za kakao nakon što su primijetili kako pripadnici...

Novi članci

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Google oglasi -

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...