Istraživanja pokazuju da pjevanje ima višestruki efekt na našu psihu. Zato, pjevajte iz sve snage, to će probuditi intenzitet osjećaja zadovoljstva. Kada ste zabrinuti,...
Visok unos kalijuma smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska, ali i krvni pritisak kod osoba sa hipertenzijom. Zaključak je to grupe autora koji su...
Uzimanje nekih lijekova sa voćnim sokovima znatno umanjuje njihovu efikasnost, saopšteno je na sastanku Američkog kemijskog društva. Krivac za to su najvjerojatnije flavonoidi, jedinjenja...
Bogat vitaminom C, limun je izvanredan čistač organizma ali i namirnica koja ublažava glavobolju, smanjuje stres, čuva vitku liniju. Lista njegovih "vrlina" tu se...
Šest do osam čaša vode dnevno može smanjiti bolove i učestalost napada glavobolje posebno migrene. Iako se dehidracija dugo povezivala sa napadima migrene malo...