Trudnice & Bebe

Koju hranu jesti za zdravu trudnoću

Tijekom trudnoće dijete od majke dobiva sve važne hranjive tvari potrebne za razvoj. Iz tog razloga je važno uravnotežiti sadržaj bjelančevina, ugljikohidrata i masti....

Koja je idealna tjelesna masa tokom trudnoće

Folna kiselina veoma je važna u procesu dijeljenja stanica i formaciji određenih struktura fetusa, pa zbog toga moramo paziti na njezin adekvatan unos u...

Prehrana prije trudnoće, tokom trudnoće i za vrijeme dojenja

Zdrava prehrana za vrijeme trudnoće, te nakon trudnoće od iznimne je važnosti i za majku i za novorođenče. Veoma je važno, još prije začeća...

Koji su uzroci grčeva kod beba, i kako ih ublažiti prirodnim putem

Procjenjuje se da čak 40 posto beba ima probleme sa grčevima. Oni obično počinju u trećem tjednu, a završavaju tokom četvrtog mjeseca bebinog života. Zbog...

Izostanak menstruacija nakon poroda je prirodna kontracepcija

Zbog kontinuiranog lučenja hormona prolaktina, kod žena koje su rodile, dolazi do izostanka menstruacije čak i nakon poroda. Hormon prolaktin inhibira lučenje gonadotropnih hormona hipofize...

kako pomoći bebama koje imaju stomačne grčeve, prirodnim putem

Sporo i lagano dizanje te isto spuštanje nogu može ublažiti grčeve. Ponavljajte pokrete dizanja nogu prema prsima bebe i spuštanja nazad u prirodni položaj,...

Kalcij je izuzetno važan u trudnoći

Za održavanje čvrstoće i zdravlja kostiju vaše tijelo treba kalcij. Potrebnu dnevnu dozu kalcija najčešće unosimo putem namirnica kao što su mlijeko, jogurt pa...

Trudnice koje rade više od 25 sati sedmično rađaju manju djecu

Vjerovatnije je da će žene od kojih profesija zahtijeva da često stoje na nogama roditi manje bebe, pokazala je studija. Bebe koje su rodile trudnice...

Novi članci

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Google oglasi -

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...