Zdravlje Prirodni lijekovi Kralj začina koji se koristi kao lijek protiv dijabetesa

Kralj začina koji se koristi kao lijek protiv dijabetesa

-

Cimet je jedna od najstarijih mirodija, sadrži antioksidativna svojstva i koristi se kao lijek protiv dijabetesa, jer pojačava osjetljivost na inzulin i tako uravnotežuje razinu šećera u krvi. Istraživanje je pokazalo, kako cimet smanjuje srčana oboljenja i dijabetes za 23 posto.

Potvrđeno je da cimet pomaže kod upala i infekcija, ublažava probavne smetnje, regulira količinu šećera u krvi, pomaže u mršavljenju, ublažava reumatske bolove, poboljšava aktivnost mozga, smanjuje količinu lošeg kolesterola, uklanja gljivične infekcije i ublažava menstrualne tegobe.

- Google oglasi -

Postoje mnogi recepti s cimetom koji imaju terapeutski učinak na dijabetes tipa 1 i tipa 2.

Cimet protiv dijabetesa

Zdravstvene pogodnosti cimeta postižu se uzimanjem jedne doze svaki dan, kroz najviše 5 dana u sedmici. Postoje dvije metode konzumiranja cimeta za tretiranja dijabetesa tipa 1 i 2:

Čaj od cimeta

- Google oglasi -

Jednostavno uzmite štapić cimeta ili ½ žličice praha i umiješajte ga u biljni čaj. Preporuka je konzumirati cejlonski cimet jer pomaže u snižavanju razine šećera u krvi.

Svakodnevno dodajte 1 do 2 kapi ulja cimeta u hranu ili piće. Redovno pratite razinu šećera u krvi, a ako naiđete na nuspojave, prestanite s konzumacijom.

>>Kako napravit ulje od cimeta

Jogurt i cimet protiv dijabetesa

Cimet i jogurt – recept

U šoljicu od 1 dl jogurta potrebno je umiješati 1 čajnu žličicu cimeta. Taj se pripravak pije svakog jutra prije doručka te navečer kao zadnji obrok.

Idealno bi bilo uz cimet i jogurt tokom doručka uvrstiti i svježe voće, te obavezno tokom dana paziti na dostatan unos tekućine, odnosno piti dovoljno vode te izbjegavati zaslađene sokove i slatkiše.

Prirodni lijek protiv povišenog šećera u krvi

Lišće smokve je već odavno poznato po svojim ljekovitim svojstvima, a iznimno je dobro i za dijabetes. Obično se koristi sok lišća smokve koji se uzima odmah nakon ustajanja, uz doručak. Možete također prokuhati lišće smokve u pročišćenoj vodi i uzimati to kao čaj. >>Čaj od lista smokve

Crni kim (Nigella sativa) ima čudesna ljekovita svojstva i koristi se za liječenje mnogih bolesti. Najnovija istraživanja potvrđuju da pomaže i kod šećerne bolesti, i to ako se uzima žličica ulja crnog kima tri puta na dan.

Celer snižava šećer – Ako popijete 1-2 decilitra svježeg soka od celera na dan, uspješno ćete smanjiti količinu šećera u krvi. Umjesto soka može se jesti i namaz od celera ili salata od povrća s celerom.

Čaj od lista borovnice – Uzmite 2-3 žlice lista borovnice i kuhate pola sata u 3-4 čaše vode. Uzimajte nekoliko čaša ovoga čaja na dan.

Peršin s jogurtom – Korijen i list peršina dobro oprati, korijen naribati kao hren, a lišće sitno nasjeckati i sve zajedno sa šalicom kiselog mlijeka ili jogurta pomiješati i popiti. Pije se svake večeri prije spavanja.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Za šta je dobro crno grožđe i zašto ga trebate jesti

Crno grožđe primamljivog je izgleda, neodoljivoga je okusa, veoma je hranjivo i izuzetno korisno za zdravlje. U...

Doživite stotu: Samo jedna kašičica ovog prirodnog lijeka čini čuda za zdravlje!

Bijeli luk je poznat po svojim ljekovitim svojstvima i ako ga dodamo u med pravi je pogodak...

Čuvarkuću svaka kuća treba da ima – Za šta je dobra?

Prema drevnom vjerovanju, čuvarkuća štiti kuću i porodicu od vatre, bolesti, zlih sila... Odatle potiče i naziv...

Zašto bacate koru od luka jeste li znali ovo?

Nutricionisti upozoravaju da bacamo u smeće dijelove povrća i voća koji su najzdraviji, a možemo ih itekako...

Rashladni uređaji mogu ozbiljno ugroziti Vaše zdravlje. Evo šta trebate uraditi ukoliko ne želite da budu pogubni po vas

Klima uređaji su jako korisni na velikim vrućinama, ali ukoliko ih nepravilno ili pretjerano koristite, mogu biti...

Evo zašto trebate jesti ribu najmanje 3 puta sedmično

Riblje meso sadrži nezasićene masne kiseline, koje naš organizam ne može stvoriti sam. Ako već rijetko jedete...

Preporučeno

Za šta je dobro crno grožđe i zašto ga trebate jesti

Crno grožđe primamljivog je izgleda, neodoljivoga je...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas