ZdravljeSavjetiDa li je pucanje prstima štetno za zdravlje?

Da li je pucanje prstima štetno za zdravlje?

-

pucanje prstimaNegdje između 25 i 54% ljudi voli pucati prstima; češće muškarci nego žene. Neki ih vuku, drugi izvijaju prema unutra, a treći prema van

Ako spadate u pucače prstiju vjerojatno vam je netko nekad rekao da bi mogli dobiti artritis.

Kako nastaje zvuk pucanja?

Koju god metodu pucanja prstiju koristili, zvuk se stvara na isti način. Prostor između zglobova se povećava pa plinovi otopljeni u sinovijalnoj tekućini, koja podmazuje zglobove, oblikuju mikroskopske mjehuriće. Ovi mjehurići se stapaju u veće koji konačno pucaju kada dodatna tekućina navre kako bi popunila praznine nastale rastezanjem.

Kada zglobovi jednom puknu ne mogu pucati narednih petnaestak minuta. Za to vrijeme zglob se postupno vraća u normalnu veličinu, a u tekućini se otapaju novi plinovi te on ponovno postaje spreman za pucanje.

Je li pucanje štetno?

- Google oglasi -

Ako ovaj proces analiziramo iz čisto tehničke perspektive, nameće se zaključak da bi često pucanje moralo biti štetno jer postoji mogućnost da se u procesu ošteti hrskavica kojom je obložen zglob. Međutim, medicinskih dokaza za takve zaključke nema.

Zapravo je na tu temu do danas provedeno vrlo malo istraživanja. Za jedno od najpoznatijih 2009. je dodijeljena nagrada Ig Nobel Prize. Naime, kalifornijski liječnik Donald Unger 60 godina je pucao prste svoje lijeve ruke najmanje dva puta dnevno, dok je prste desne ruke ostavio na miru. Zaključio je da nema nikakve razlike između dvije ruke te da ni na jednoj nije dobio artritis.

Jedno drugo istraživanje provedeno 1975. u staračkom domu u Los Angelesu pokazalo je da bi pucanje prstiju čak moglo biti blagotvorno. Naime ispitanici koji su pucali prste u manjem su postotku razvili osteoartritis.

Jedna opsežnija studija provedena u Dertroitu 1990. provedena na uzorku od oko 300 ljudi starijih od 45 godina dala je suprotne rezultata. Prema njima 84% pucača prstiju imalo je otekline na rukama, a i stisak ruke im je bio slabiji.

- Google oglasi -

No stručnjaci ističu da u ovakvim studijama prije svega treba uzeti u obzir jedan problem. Naime, moguće je da ljudi koji su skloni pucanju prstima osjećaju određene bolove koji su rani simptomi bolesti koja bi se kasnije mogla razviti. Osim toga vjerojatno postoji neka razlika između onih koji to rade nekoliko puta dnevno i onih koji pucaju mnogo češće.

Međutim, jedna najnovija studija, objavljena prošle godine pokazala je da čak i učestalo pucanje prstiju ne utječe na razine osteoartritisa.

Posljedica, a ne uzrok

Kako se dakle pojavila ideja o povezanosti pucanja prstiju i osteoartritisa. Istina je da zglobovi ljudi koji imaju osteoartritis češće pucaju jer je imaju oštećenu hrskavicu. Međutim, iz svih dosadašnjih istraživanja prije se može zaključiti da je pucanje posljedica, a ne uzrok oštećenja. Faktori rizika koji su potvrđeni u slučaju artritisa su starost, obiteljska povijest bolesti, ozljede ruku ili težak rad rukama.

Izvor: tportal.hr

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,082SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Narodni lijek za jačanje crijeva i želuca

Bilje i začini mogu pomoći u radu probave, i u tome kako će naša crijeva razgraditi hranu koju jedemo...

Aurikulo terapija – Šta sve liječi ovaj oblik akupunkture

Aurikulo terapija (eng. Auriculotherapy) je poznata i kao aurikulo akupunktura, ili akupunktura uha. Predstavlja oblik akupunkture zasnovan na ideji da je uho...

Narodni lijekovi za bradavice i druge izrasline na koži koji doista djeluju

Bradavice su oboljenje koje izaziva Humani Papiloma Virus, poznatiji kao HPV. Obično se javljaju na rukama ali mogu nastati...

Kako se priprema srebrna voda i šta sve liječi

Srebrena voda se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe, kao i u procesima konzerviranja hrane i pića. Ova voda...
- Google oglasi -

Biljke koje su korisne za cirkulaciju krvi

Cirkulacija krvi je ključna za zdravlje i igra ključnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela, omogućujući da kisik i hranjive...

Koje su dobrobiti klementine za zdravlje

Klementine su vrsta slatkog i sočnog citrusa koje su postale popularne širom svijeta zbog svojih ukusnih okusa i dobrobiti...

Ovo morate pročitati

Bolovi nisu uvijek znak bolesti

Bolovi nisu uvijek odraz oboljenja određenog organa. Po holističkom...

Sedam dobrobiti špinata za vaše zdravlje

Špinat је dobar za zdravlje jer је odličan izvor...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas