Da li se baka ovih dana kreće nešto sporije?

-

Usporavanje hoda može da bude sasvim normalan dio starenja, ali naučnici sada kažu da isto tako može da bude i znak nekih drugih problema. Novo istraživanje ukazuje da bi hodanje brzinom puža moglo da bude signal dubljih kognitivnih problema.

Vjerovatno mislite da brzina hoda starijih osoba ima veze sa snagom u nogama, ali ona po svemu sudeći ima više veze sa moždanom funkcijom. U nedavnom istraživanju, ispitivani su koncentracija, pamćenje i brzina hdanja, gotovo 200 ljudi starijih od 70 godina. Utvrđeno je da bi kod starijih ljudi, nivo kognitivne funkcije – odnosno dobro razmišljanje – mogao da pretkaže brzinu njihovog hoda.

- Google oglasi -

To znači da bi kognitivni testovi mogli da pomognu ljekarima da kažu da li je pacijent u opasnosti. Odnosno, spori hod može da upozori ljekare da provjere moguće probleme. Stariji ljudi koji sporije hodaju, u većoj su opasnosti od pada, što može da dovede do loma kostiju, gubljenja nezavisnosti, pa čak i smrti.

Novo istraživanje sugeriše da bi pružanje pomoći starijima da ostanu mentalno aktivni, u stvari moglo da im pomogne da ne dožive i takve ozbiljne padove…

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Leblebija zdravlje i kalorije: Napravite domaći hummus u 5 minuta

Leblebija, poznata i kao slanutak, jedna je od najzdravijih...

Super savjeti kako sagorjeti kalorije za mršavljenje

Od onoga trenutka, kada u prvim jutarnjim satima otvorite...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas