Sirup za jačanje imuniteta

-

Zbog čestih promjena temperature zraka u ovom periodu godine, nerijetko nam oslabi imunitet, pa postajemo podložni sezonskim bolestima, virozama… Od šačice prirodnih sastojaka koje najverovatnije imate kod kuće, možete napraviti sirup za jačanje imuniteta koji na stranici Healthi food house nazivaju prirodnim antibiotikom.

Ukus mu je snažan, takvo mu je i djelovanje pa ćete zahvaljujući njemu biti otporniji na sezonske bolesti. Ako ste se već razbolili, brže ćete ozdraviti…

- Google oglasi -

Zato je prevencija najbolji lijek, a ovaj prirodni sirup će vam pomoći da tokom ovog perioda ostanete zdravo.

Sirup za jačanje imuniteta

Potrebni sastojci:

  • 1 zgnječeni čen bijelog luka
  • 2 kašike mljevenog đumbira ili 1 kašiku sitno rendanog korijena đumbira
  • ½ kašičice mljevenih čili papričica ili ½ kašičice mljevenih kajenskih papričica (tzv. Kajenskog bibera)
  • ½ kašičice mljevenog cimeta
  • 1 dl sviježe isceđenog limunovog soka
  • 2 kašike meda

Priprema:

Najprije pomješajte sve sastojke osim meda, a zatim umješajte i med. Ostavite 3 sata na sobnoj temperaturi, a nakon toga mješavinu u dobro zatvorenoj staklenoj posudi držite u frižideru.

- Google oglasi -

Za jačanje imuniteta na dan uzimajte kašiku sirupa ujutro, i to na prazan stomak.

Ako ste već prehlađeni, po kašiku sirupa uzimajte tri puta na dan prije jela. Nakon toga možete pojesti naranču da ublaži ukus koji će vam ostati u ustima, te vam osigura dodatnu dozu vitamina C.

Sirup za jačanje imuniteta kod djece

Od ljekovitog bilja i meda možete pripremiti vrlo ukusan i djelotvoran sirup. Ovisno o dobi i težini djeteta, uzima se 2-5 žličica dnevno.

Potrebni sastojci:

  • 200 ml vode
  • 250 g meda
  • 1 žlica anisa (ili komorača)
  • 1 žlica šipka
  • 1 žlica bazge
  • 1 žlica trputca
  • 1 žlica majčine dušice
  • sok od 1 limuna

Priprema:

  • U 200 ml hladne vode staviti kuhati po jednu žlicu anisa i šipka
  • Kad zavrije, dodajte po jednu žlicu bazge, trputca i majčine dušice, te ugasite plamenik. Ostavite da odstoji
  • Procijedite nakon 15 minuta, te u mlaki čaj dodajte 250 g meda (da dobijete smjesu gustoće sirupa) i svježe iscijeđeni limunov sok.
  • Sirup stavite u staklenu bocu, te ga držite u hladnjaku. Tako, može trajati i do tri mjeseca
- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Kako popraviti zamagljen vid na daljinu?

Ako ne vidite jasno, a trljanje očiju ne pomaže,...

4 Sastojka koja bi trebali izbjegavati u kozmetici

Mnoge kozmetičke tvrtke žele da njihovi proizvodi izvuku maksimalnu...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis