Domaći lijekovi za suhe oči

-

Previše sjedenja za računarom može učiniti da vaše oči postanu suhe i crvene. Čak i ako stavite u oči nekoliko kapi, one i dalje ostaju suhe.

Sindrom suhog oka je stanje koje nastaje kada oči ne proizvode dovoljno suza da ostanu „podmazane“. Suze igraju značajnu ulogu u održavanju čistoće očiju, pružaju nam jasan vid i štite oči od prljavštine i infekcija. Promjene na očima mogu ukazivati na probleme s vidom, dijabetes, stres, da previše vremena provodimo na suncu, a većinu tih promjena i sami možemo vidjeti…

- Google oglasi -

Evo nekoliko prirodnih lijekova uz pomoć kojih ćete se osloboditi suhih očiju.

Suhe oči prirodni lijek

Omega 3 masne kiseline

Prema mnogim ORL doktorima, prehrana bogata omega-3- masnim kiselinama može pomoći da izliječite suhoću očiju. Masne kiseline pomažu u kontrolisanju DES (sindroma suhog oka). Dakle, uključiti namirnice koje su bogate omega-3-masnim kiselinama poput lososa i lanenih sjemenkama.

Ovo su 4 najbolja vitamina za zdravlje očiju

- Google oglasi -

Operite oči

Ponekad se suhe oči mogu izliječiti pranjem s hladnom vodom. Oči postaju umorne i suhe ako su izložene računaru ili TV zaslonu dugo vremena. Da biste spriječili pojavu suhih očiju, operite oči s hladnom vodom u kratkim intervalima.

Opustite svoje oči

Kada vam postane teško gledati, možete oči opustiti stavljanjem hladnih obloga. Naprimjer, rashlađene kriške krastavice ili kriške sirovog krompira mogu biti od velike pomoći. Ovo je jedan od najčešćih domaćih lijekova za liječenje suhih očiju.

Odmorite

Ako morate sjediti za računarom ili laptopom dugo vremena, onda se preporučuje da uzmete pauze u kratkim intervalima. Možete pokušati nekoliko vježbi da opustite oči. Postavite svoje hladne prste i rotirajte oči nježno da ih opustite. Ova vježba liječi bol i učinkovit je lijek za suho oko.

Kapi ružine vode

Ovo je još jedan domaći lijek za liječenje suhih očiju. Ulijte nekoliko kapi ružine vode u vaše oči. To ne samo da će očistiti vaše oči od čestica prljavštine, već će ih i održavati hidratiziranim.

Kapi za suho oko bez konzervansa

Jedna od bitnih značenja kapi za suhe oči je da u njima nema konzervansa. Konzervans dugoročno može dovesti do iritacije i crvenila očiju, tako da ga svakako pokušajte izbjeći.

Pogledajte svoje oči i otkrijte kakvog ste zdravlja

Kapi za suhe oči

Za suho oko se koriste umjetne suze. One su lijek koji služi kao dodatak prirodnim suzama čije je lučenje ili sastav iz nekog razloga nedostatan. Umjetne suze oponašaju prirodni sastav oka, povećavaju volumen suznog filma, dobro se podnose i što je vrlo važno nisu toksične niti nakon duže upotrebe.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Boje odjeće otkrivaju karakter ljudi

Osobe koje se odijevaju u skladu s vlastitim idejama...

Jednostavan recept: Riješite se bola u zglobovima već nakon prvog korištenja

Ukoliko imate više od 40 godina sigurno već osjećate...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas