Duže radno vrijeme šteti zdravlju

-

radno-vrijeme-duzeAmerički naučnici s Ohio State University upozoravaju kako sedmično radno vrijeme duže od 60 sati može dugoročno imati negativan utjecaj na zdravlje.

Uočena veza između predugog radnog vremena i slabijeg zdravlja je bila posebno izražena kod žena, piše Journal of Occupational and Environmental Medicine.

Naučnici posebno ističu povećanje rizika obolijevanja od hroničnih bolesti. Tako je predugo radno vrijeme kod žena bilo povezano s utrostručenjem rizika za bolesti srca, rak, dijabetes i astmu.

- Google oglasi -

Kod muškaraca je uočeno najveće povećanje rizika za osteoartritis i reumatoidni artritis. U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni tokom 30 godina od oko 7 500 ispitanika.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Jednostavan trik za bijele zube

Izbjeljivanje zuba je tretman kojim se izbjeljuje prirodna boja...

Nokti trebaju da budu zdravi

Kada je o našim noktima riječ, uglavnom se naglasak...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas