Esencijalna ulja najbolje djeluju u sirćetu

-

Vjekovima je kupanje u kadi, uz kombinovanje različitih biljaka, služilo u ljekovite svrhe. Esencijalna ulja i obična voda bili su lijek za bolesti ili stanja svijesti. Boravku u kupatilu pridavala se velika važnost i u kontaktu s vodom tražilo se rješenje za stabilno zdravlje pa se razvila i cijela mala nauka o užicima kupanja.

Esencijalna ulja

Umjetnici opuštanja u kadi upozoravaju da samo neupućeni početnici kapaju esencijalna ulja direktno u vodu. Ako želite ostvariti optimalno dejstvo, trebate ulja prvo rastopiti u 20 ml jabučnog sirćeta. Pritom ne trebate pretjerivati, 6-10 kapi biće sasvim dovoljno za potpuno uživanje. Dodatak jabučnog sirćeta pomoći će i protiv isušivanja kože te obnoviti njenu ph ravnotežu. Usprkos tome što ćemo danas lijek za svoje bolesti potražiti u apotekama, kupanje u kadi nam još može pomoći pri opuštanju i obnavljanju potrošene energije. Tu ćemo odmoriti umorne mišiće i osvježiti svoj um. Dodavanjem malo ruzmarinovog esencijalnog ulja poboljšat ćete cirkulaciju i omekšati kožu. Lavandino ulje takođe omekšava kožu, a dodatno je i dezinfikuje…

- Google oglasi -

-Ako vas neko jako razljuti i kad ne možete kontrolisati negativne emocije, najbolje je primjeniti sljedecu recepturu: po dvije kapi esencijalnih ulja kamilice i ruže i šest kapi lavande.

-Kamiličino ulje djeluje na sličan način kao kad pijete čaj napravljen od cvjetova. Ono smiruje vaše živce i opušta tijelo. Kamiličina kupka savršen je uvod u miran i prirodan san.

-Kad vam nije do spavanja i kad želite razbuditi svoje tijelo, najbolje je kapnuti u vodu po nekoliko kapi esencijalnih ulja metvice i limuna.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Iva trava od mrtva pravi živa!

Trava iva višegodišnja je polugranasta biljka visine 10 do...

Volite jesti “ljuto”? Evo šta to može učiniti vašem zdravlju

Jedan od autora istraživanja, Dr. Benjamin Litternberg, objasnio je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas