IshranaNamirniceHeljda kao lijek uspješno pomaže kod problema s krvotokom

Heljda kao lijek uspješno pomaže kod problema s krvotokom

-

heljda kao lijekHeljda kao lijek pozitivno djeluje u liječenju bolesti krvotoka, proširenja vena, pucanja kapilara, slabe memorije, reume, glaukoma, dijabetesa i stomačnih oboljenja.

Heljda se često naziva žitaricom, iako je, botanički gledano, ona zeljasto povrće. Iz Azije su je u 15. stoljeću donijeli krstaši. Uspijeva na pjeskovitim i vlažnim područjima, a za razliku od većine zeljastih biljaka, ima hranljive sjemenke i zato je svrstavaju među žitarice.

- Google oglasi -

Kroz aktualne trendove zdravije ishrane u posljednje vrijeme sve češće se spominje heljda kao lijek. Najrasprostranjeniji oblici korištenja ove biljke su zrno heljde, kruh od heljde, kao i sušena stabljika i cvijet za čaj. Poznata su izuzetno ljekovita svojstva heljdinog čaja u liječenju bolesti krvotoka (proširenje vena, pucanje kapilara i razna krvarenja kapilara), slabe memorije, reume, glaukoma, dijabetesa i probavnih tegoba. Heljda je jedna od najmedonosnijih biljaka, jer daje čak 90 kg meda po hektaru.

Zdravstvene prednosti sjemena heljde

Bjelančevine heljde su kvalitetnije od bjelančevina žitarica. U sebi sadrži vitamine B1 i B2, kao i vitamin P, koji je odličan za otpornost krvnih žila. Nijedna druga žitarica ne sadrži tolike količine mineralnih sastojaka kao što su kalij, fosfor, kalcij. A nisu zanemarive ni količine magnezija, natrija i željeza. Od heljdinog sjemena pravi se izuzetno hranljivo crno brašno, koje može da se koristi za pravljenje kora, rezanaca i testa za hljeb, kao i kolače.

Otkrića Njemačkih biologa pokazala su da jela od heljde snižavaju visok krvni pritisak i to je jedan od najvećih kvaliteta i ljekovitih dejstava. Cvijet heljda kao lijek dobara je protiv kašlja i sluzi u gornjim disajnim putevima. Plod heljde je jako ukusan. Mnogi ljekari su dokazali da je heljda idealna namirnica za spremanje prirodno zdravih i dijetalnih jela.

Heljda kao lijek koristi se u raznim oblicima

Od heljdine prekrupe može da se sprema zdrava i ukusna kaša, koja spada u vrhunske dijetetske proizvode. Preporučuje se u normalnoj ishrani djece i odraslih. A posebno kod osoba koje imaju velike intelektualne napore, jer jača memoriju i koncentraciju. U Rusiji je zovu hranom studenata. Kaša od heljde je također lijek protiv bolesti želuca i crijeva, a pomaže i kod malokrvnosti, kao i osobama koje imaju slabe nerve.

- Google oglasi -

Sveži listovi heljde mogu da se stavljaju direktno na ranu ili posjekotinu, jer imaju izraženo baktericidno dejstvo. Najfinije heljdino brašno, pomiješano sa usitnjenim listom ove biljke, odličan je i ekološki bebi-puder, koji nježnu dječju kožu štiti od infekcija.

Heljda kao lijek za arterosklerozu

Čaj od heljde se priprema tako što dvije kašičice osušenog lista heljde preliti sa 2 dl proključale vode, poklopiti, ostaviti da odstoji 15 minuta i procijediti. Piti dvije do tri šolje dnevno tokom četiri do osam nedjelja.

Supenu kašiku neoljuštenog sjemena heljde sipati u 2 dl vode i ostaviti da se kuha 10 minuta, a potom procijediti. Ovaj napitak treba piti mlak, po dvije do tri šolje dnevno. Može da se zasladi heljdinim medom koji djeluje umirujuće. Terapija traje tri ili četiri nedelje.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Oporavak pluća prirodnim lijekovima koji pomažu i poslije korone

Upala pluća je naročito opasna kod djece, starijih osoba, osoba sa oslabljenim imunitetom i rekonvalescenata. Upalu pluća prepoznajemo po...

Šta je dobro za sinuse i kako se tretiraju bolni i upaljeni sinus

Upala sinusa je otečenost nosne i sinusne sluznice koje se događa zbog alergija, virusne ili bakterijske infekcije. Upala sinusa...

Svaki dan uzimajte kašiku ovog napitka i oduševićete se rezultatima

Da biste postigli najbolji mogući efekat, svakodnevno uzimajte po 10 ml (jednu kašiku) ovog ljekovitog napitka i to tri...

Najmoćnije prirodno sredstvo protiv oticanja nogu

Oticanje nogu je veoma česta zdravstvena pojava koja nastaje zbog zadržavanja tekućine u organizmu što ima kao posljedicu teži...
- Google oglasi -

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupovini, margarin ili maslac. Maslac važi za nezdravu namirnicu s...

Ne zanemarujte ove bezazlene simptome koji mogu da budu uzrok vrlo ozbiljnih komplikacija, uključujući i karcinom

Mnogi ljudi zanemaruju ove simptome jer smatraju da je riječ o nečemu što nije ozbiljno. Ponekad simptomi gorušice mogu...

Ovo morate pročitati

Banana je najbolja hrana za ljude koji vježbaju

Sportašima je potreban poseban način ishrane jer se tokom...

Ublažite alergiju na sunce uz ovaj prirodni lijek

Ako vam se poslije prvog izlaganja suncu koža ospe,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas