Heljda kao lijek uspješno pomaže kod problema s krvotokom

-

Heljda kao lijek pozitivno djeluje u liječenju bolesti krvotoka, proširenja vena, pucanja kapilara, slabe memorije, reume, glaukoma, dijabetesa i stomačnih oboljenja.

Heljda se često naziva žitaricom, iako je, botanički gledano, ona zeljasto povrće. Iz Azije su je u 15. stoljeću donijeli krstaši. Uspijeva na pjeskovitim i vlažnim područjima, a za razliku od većine zeljastih biljaka, ima hranljive sjemenke i zato je svrstavaju među žitarice.

- Google oglasi -

Kroz aktualne trendove zdravije ishrane u posljednje vrijeme sve češće se spominje heljda kao lijek. Najrasprostranjeniji oblici korištenja ove biljke su zrno heljde, kruh od heljde, kao i sušena stabljika i cvijet za čaj. Poznata su izuzetno ljekovita svojstva heljdinog čaja u liječenju bolesti krvotoka (proširenje vena, pucanje kapilara i razna krvarenja kapilara), slabe memorije, reume, glaukoma, dijabetesa i probavnih tegoba. Heljda je jedna od najmedonosnijih biljaka, jer daje čak 90 kg meda po hektaru.

Zdravstvene prednosti sjemena heljde

Bjelančevine heljde su kvalitetnije od bjelančevina žitarica. U sebi sadrži vitamine B1 i B2, kao i vitamin P, koji je odličan za otpornost krvnih žila. Nijedna druga žitarica ne sadrži tolike količine mineralnih sastojaka kao što su kalij, fosfor, kalcij. A nisu zanemarive ni količine magnezija, natrija i željeza. Od heljdinog sjemena pravi se izuzetno hranljivo crno brašno, koje može da se koristi za pravljenje kora, rezanaca i testa za hljeb, kao i kolače.

Otkrića Njemačkih biologa pokazala su da jela od heljde snižavaju visok krvni pritisak i to je jedan od najvećih kvaliteta i ljekovitih dejstava. Cvijet heljda kao lijek dobara je protiv kašlja i sluzi u gornjim disajnim putevima. Plod heljde je jako ukusan. Mnogi ljekari su dokazali da je heljda idealna namirnica za spremanje prirodno zdravih i dijetalnih jela.

Heljda kao lijek koristi se u raznim oblicima

Od heljdine prekrupe može da se sprema zdrava i ukusna kaša, koja spada u vrhunske dijetetske proizvode. Preporučuje se u normalnoj ishrani djece i odraslih. A posebno kod osoba koje imaju velike intelektualne napore, jer jača memoriju i koncentraciju. U Rusiji je zovu hranom studenata. Kaša od heljde je također lijek protiv bolesti želuca i crijeva, a pomaže i kod malokrvnosti, kao i osobama koje imaju slabe nerve.

- Google oglasi -

Sveži listovi heljde mogu da se stavljaju direktno na ranu ili posjekotinu, jer imaju izraženo baktericidno dejstvo. Najfinije heljdino brašno, pomiješano sa usitnjenim listom ove biljke, odličan je i ekološki bebi-puder, koji nježnu dječju kožu štiti od infekcija.

Heljda kao lijek za arterosklerozu

Čaj od heljde se priprema tako što dvije kašičice osušenog lista heljde preliti sa 2 dl proključale vode, poklopiti, ostaviti da odstoji 15 minuta i procijediti. Piti dvije do tri šolje dnevno tokom četiri do osam nedjelja.

Supenu kašiku neoljuštenog sjemena heljde sipati u 2 dl vode i ostaviti da se kuha 10 minuta, a potom procijediti. Ovaj napitak treba piti mlak, po dvije do tri šolje dnevno. Može da se zasladi heljdinim medom koji djeluje umirujuće. Terapija traje tri ili četiri nedelje.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Pet stvari za koje nikad ne biste rekli da su zarazne

Bakterije nisu jedine stvar oko kojih biste trebali brinuti...

Joga pomaže u očuvanju tjelesne težine

Lagano istezanje i meditacija koji su sastavni dijelovi joge...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas