ZdravljeAlternativna medicinaKineske biljke za glavobolju, nervozu i nesanicu

Kineske biljke za glavobolju, nervozu i nesanicu

-

LU TSAO Humulus lupulus – Hmelj

Olakšava glavobolju, nervozu, nesanicu i neurasteniju – 2 supene kašike bilja preliti sa pola litre vode i kuhati 2-3 minute, pustiti odstajati 5 minuta, procijediti, uzimati 3-4 puta dnevno po jednu manju čašu (posljednja doza prije spavanja) a u slučaju glavobolje svaka 2 sata.

MA PIEN TSAO Verbena officinalis – Verbena

Protiv različitog tipa glavobolja (blage, kongestivne ili onih izazvanih umorom, nervozom ili živčanom napetošću) – 1-2 čajne kašikice bilja preliti sa 2,5 dcl vrele vode, pustiti da se ohladi, zatim procijediti i podgrijati. Piti 3-4 puta (ili vise) dnevno po 1 čašicu čaja dok se ne osjeti poboljšanje.

- Google oglasi -

MI TIEH HSIANG Rosmarinus officinalis – Ružmarin

Otklanja nesanicu i glavobolju, ublažava mentalni umor, djeluje blagotvorno na živce – 1 čajnu kašikicu usitnjenog lisca preliti sa 2 dcl vrele vode, nakon 5 minuta procijediti, piti 3-4 puta dnevno po 1 čašicu toplog čaja između obroka.

AI HAO Artemisia vulgaris – Pelin, divlji

Za smirenje živaca i podsticanje znojenja, a vjeruje se da pomaže i onima koji hodaju u snu – 1 supenu kašiku osušenog lisca preliti sa pola litre vrele vode, nakon 15 minuta procijediti i uzimati 3-4 puta dnevno po 1 supenu kašiku ovog čaja. Može se zasladiti s malo meda.

CHI HSUEH TSAO Napeta cataria – Mačja metvica

Protiv nervozne nadražljivosti, nesanice i glavobolje nastale zbog psihičke napetosti – po 1 vrhom punu supenu kašiku mačje metvice i paprene metvice pomiješati, zatim preliti sa vrelom vodom, nakon 20 minuta procijediti i dodati 1 čajnu kašikicu meda, protiv nesanice uzimati po 1 šoljicu tog čaja prije spavanja, a za glavobolju uzimati po 1 šoljicu svaka 2 sata, pa i češće, dok se god ne osjeti olakšanje.

Pročitajte još o kineskim biljkama i kineskoj medicini

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...

Za bolju cirkulaciju u nogama koristite ovaj prirodni lijek

Ukoliko imate hladne noge i ruke, blijedu kožu, osjećate težinu i grčeve u nogama, najvjerovatnije imate problema sa cirkulacijom....

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...
- Google oglasi -

Kalcij sprečava taloženje masnoće zato jedite mliječne proizvode

Mliječni proizvodi su dobar izbor za mršavljenje i mogu biti korisni u okviru uravnotežene ishrane, ali je važno obratiti...

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Ovo morate pročitati

Zbogom podočnjaci, nanošenje sode bikarbone ispod očiju postaje hit, zašto?

Podočnjaci se mogu prikrivati raznim kozmetičkim preparatima, kao i...

Za šta sve naš organizam treba vitamin C ?

Vitamin C ili askorbinska kiselina je vitamin topljiv u...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas