Naučnici su zabrinuti – Da li je zdrava hrana iz mikrovalne?

-

Naučnici su zabrinuti zbog sve veće upotrebe mikrovalne pećnice za pripremu hrane, budući da ona emituje radijaciju koja je opasna ukoliko se mikrovalna često koristi, a hrana koja dolazi u plastičnim posudama ima slabu nutritivnu vrijednost. Tvrdnje naučnika da hrana iz mikrovalne pećnice može ozbiljno utjecati na ljudsko zdravlje dolaze zbog nekoliko razloga.

Da li je zdrava hrana iz mikrovalne?

Prije svega, plastične posude u kojima se nalazi već spremljena hrana za podgrijavanje tokom tog procesa otpušta kancerogene otrove, izvještava Daily Mail.

- Google oglasi -

Naučnici su također zabrinuti i zbog konstantne izloženosti radijaciji koja se emituje iz mikrovalnih koja može uzrokovati probleme s koncentracijom, energijom i spavanjem.

“Dodatni otrovi stvaraju dodatni pritisak na probavni i imuni sistem ljudskog organizma. Mogu imati štetan utjecaj na plodnost, hormonalni balans, krvni pritisak, kardiovaskularni sistem, raspoloženje, čak i libido”, rekao je nutricionista Rick Hay.

Hrana iz mikrovalne pečnice također ima i manju nutritivnu vrijednost te nerijetko sadrži prevelike količine šećera, soli, hemikalija i konzervanasa.

Nutricionisti preporučuju da hranu prije podgrijavanja prebacite iz plastične u staklenu ili keramičku posudu.

- Google oglasi -

Kokice iz mikrovalne mogu biti štetne, ali ne zbog maslaca!

Što ne smije u mikrovalnu

Postoje određene vrste posuđa i namirnica koje nisu sigurne za korištenje u mikrovalnoj pećnici. Evo nekoliko stvari koje ne smijete staviti u mikrovalnu pećnicu:

Metalni predmeti. Metalno posuđe, folija, metalni poklopci ili posuđe s metalnim rubovima ne smiju se stavljati u mikrovalnu pećnicu jer metal može izazvati iskre i uzrokovati požar.

Plastične posude bez oznake za mikrovalnu: Nisu sve vrste plastike sigurne za mikrovalnu pećnicu. Koristite samo posude koje su označene kao “mikrovalna sigurna”. Ostale plastike mogu otpustiti kemikalije u hrani ili se otopiti.

Staklenke i posude sa staklenim poklopcem

Jaja u ljusci: Stavljanje cijelog jajeta u mikrovalnu pećnicu može rezultirati prskanjem ljuske zbog akumulacije pare unutar jajeta. Ako pripremate jaja u mikrovalnoj, razbijte ih i promiješate kako biste omogućili izlaz pare.

Papirnate vrećice i ručnici. Papirnate vrećice i ručnici nisu namijenjeni za korištenje u mikrovalnoj pećnici i mogu se zapaliti tokom zagrijavanja.

Plastične boce s poklopcem. Plastične boce s čvrsto zatvorenim poklopcem mogu prskati i eksplodirati zbog povećanog tlaka unutar boce tokom zagrijavanja.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...
- Google oglasi -

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...

Ovo morate pročitati

Liječenje vitiliga melemom iz bakine kuhinje

Za ublažavanje vitiliga možete koristiti prirodne supstancije i ljekovite biljke koje...

Prijeti li ‘žuta groznica’ da se proširi i na balkanske zemlje?

Smrtonosni afrički virus koji prenose komarci prijeti da će...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas