Izbjegnite gripu na radnome mjestu

-

Jedno istraživanje je pokazalo da čak 84 posto zaposlenih idu na posao kad imaju gripu. Njih skoro 50 posto ne poduzima nikakve korake da bi zaštitili svoje kolege.

Kako izbjeći gripu

Istraživanja su pokazala da se najviše bakterija krije na česmama, kvakama i tipkovnicama. Svi zaposlenici trebaju redovito brišu svoje radne površine sredstvima za dezinfekciju i peru ruke nakon dodirivanja predmeta koje svi koriste.

- Google oglasi -

Zaposleni treba da peru ruke prije svakog obroka, nakon čitanja magazina, nakon dodirivanja opreme i pozdravljanja s drugim zaposlenicima.

Kako biste izbjegli dehidraciju, koja zajedno sa stresom i nedostatkom sna slabi imunitet, pored svog radnog mjesta uvijek čuvajte bocu vode.

Kada osjetite da biste mogli da obolite od gripe, posavjetujte se sa svojim liječnikom o dodacima prehrani, kao što su vitamin C ili cink.

Zaposleni ne bi trebali rukama dodiruju svoje lice tijekom radnog vremena. Dodirivanje očiju, nosa ili usta bakterijama pruža direktan pristup tijelu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Čaj od kore divljeg nara – prirodni lijek za probavne tegobe

Čaj od kore divljeg nara jedno je od najstarijih prirodnih sredstava za liječenje probavnih tegoba. Kora nara sadrži visoku...

Kunica i med – ljekovita kombinacija za želudac, probavu i jačanje organizma

Kunica (poznata i kao hajdučka trava, hajdučica, stolisnik, sporiš ili jezičac) jedna je od najcjenjenijih biljaka u narodnoj medicini....

Arnika gel: Moćan prirodni lijek koji morate imati u kućnoj apoteci!

Arnika gel jedan je od najpoznatijih prirodnih pripravaka za ublažavanje bolova, otoka i modrica. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, arnika...
- Google oglasi -

⭐ Rakija lincura – kako se pravi i koje su njene lekovite koristi

Rakija lincura je tradicionalni narodni napitak dobijen potapanjem korijena biljke lincura (Gentiana lutea) u jaku domaću rakiju. Ova kombinacija...

Ricinusovo ulje i soda bikarbona – moćna prirodna kombinacija za kožne probleme

Ricinusovo ulje i soda bikarbona jedna su od najpoznatijih prirodnih kombinacija za rješavanje raznih kožnih tegoba. Iako su oba...

Ovo morate pročitati

Donosimo pet najgorih namirnica od kojih će vam se želudac odmah pobuniti

Svatko bi očekivao da se nakon obroka, kakav god...

Vitex agnus castus

Prirodno stanište ove biljke je južna Evropa i Mediteran,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas