Jaja od prepelice za šta su dobra, kako se piju i kako se djeci daju

-

Jaja od japanske prepelice odlično su prirodno sredstvo za liječenje mnogih bolesti, a upotrebljavaju se već hiljadama godina. Upotreba jaja prepelice započela je u azijskim zemljama, i proširila se po čitavom svijetu. Prepeličje jaje veoma je bogato vitaminima i mineralima u odnosu na sva ostala ptičja jaja i do nekoliko puta. Jaja od prepelice se smatraju danas najpoznatijim prirodnim lijekom za mnogobrojne tegobe. Upotreba prepeličjih jaja može doprinjeti opštem zdravlju organizma.

Danas se prepeličja jaja najčešće upotrebljavaju za liječenje bronhitisa, bolesti živčanog sustava, srca, anemije, krvotoka, jetre i bubrega. Valja znati da samo oplođena jaja imaju ljekovita svojstva, pa treba paziti da se kupuju samo od provjerenih prodavača. U frižideru, na hladnom ova jaja mogu stajati do 60 dana, a ako koristite jaja od prepelice kao lijek onda ona ne bi smjela da budu starija od 30 dana, jer do tada imaju najveću ljekovitu moć u liječenju određenih stanja organizma.

- Google oglasi -

Sadrže mnogo hranjivih tvari i za organizam neophodnih elemenata. Među njima su proteini, fosfor, kalij, kolin, željezo, selen i vitamin A. Prepeličja jaja sadrže i zasićene masne kiseline, a imaju višu razinu kolesterola od običnih kokošjih jaja. Jaja od prepelice mogu pružiti određene zdravstvene dobrobiti, pa je najbolje da ih uključite u doručak, i tijelu osigurate energičan početak dana.

Jaja od prepelice

Kako se piju jaja od prepelice?
Jaja od japanskih prepelica treba piti sirova, ujutro na prazan stomak, te paziti da nakon toga ne jedete ništa barem pola sata. Kompletna dnevna doza uzima se od jedanput, i pije se cijelo jaje. Tokom provođenja ove terapije poželjno je da se izbjegava alkohol. Jaja od prepelice se preporučuju i za djecu u razvoju i djecu koja imaju slabiji apetit ili želju za hranom.

Ako osoba pati od žući potrebno je da se prvo posavjetuju sa svojim ljekarom. Ukoliko ste malo gadljivi i ne prija vam piti svježe jaje onda predlažemo da smiksate jaje sa medom, jogurtom, sokom od limuna, jabukom i slično.

Kako davati djeci jaja od prepelice

- Google oglasi -

Djeca do 3 godine starosti uzimaju po 2 jajeta dnevno

Djeca od 3 do 5 godina starosti – uzimaju po 3 jajeta dnevno

Djeca od 5 do 10 godina starosti – uzimaju po 4 jajeta dnevno

Kako razbiti jaja od prepelice
Prepeličja jaja imaju tvrdu opnu pa zato prvo nožem udarite po ljusci da puknu, a zatim vrhom noža prerežite njegovu opnu.

Jaja od prepelice kao lijek

Kao prirodni izvor željeza i vitamina B12 (kobalamin) jaja mogu biti od velike koristi onima koji pate od anemije.

Prepeličja jaja sa niskim sadržajem ugljikohidrata, niske kalorijske vrijednosti su idealna kao neinvazivan pristup u liječenju srčanih oboljenja i dijabetesa.

Sa svojim hranljivim sastojcima i ljekovitim svojstvima pomažu u bržem oporavku poslije operacija, kemoterapija i drugih efekata liječenja raka.

Jaja su takođe 100% prirodni afrodizijak za muškarce bez lošeg uticaja na povećanje tjelesne težine.

Jaja od prepelica jačaju imuni sistem i poboljšavaju pamćenje, povećavaju nivo hemoglobina u krvi, uklanjaju toksine i teške metale iz organizma.

Vrlo visoka razina vitamina A u prepeličjim jajima štiti vid i održava zdravlje očiju.

Povišena prisutnost kalija u ovoj vrsti jaja podrazumijeva sposobnosti smanjenja krvnog tlaka, jer ovaj mineral djeluje kao vazodilatator te potiče cirkulaciju krvi u tkivima širenjem krvnih žila.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Ovo morate pročitati

Ovo su najčešći mitovi o plodnosti

Pokušavate zatrudnjeti? Portal Sve za bebe donosi obrazloženje za...

Vaginalne gljivične infekcije – Prirodno liječenje

Vaginalne gljivične infekcije su jedan od najčešćih ginekoloških problema...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas