Kakaovac za bolji protok krvi

-

kakaoMaterija u kakau štiti od moždanog udara, infarkta, raka i dijabetesa. Flavanoli iz kakaovca poboljšavaju protok krvi u mozgu, ukazuje studija objavljena u časopisu „Neuropsychiatric Disease and Treatment“. Stručnjaci su utvrdili blagotvorno djelovanje kakaovca na protok krvi u mozgu i u kratkotrajnim i u dugotrajnim ispitivanjima i smatraju da je za pozitivan učinak zaslužna antioksidativna aktivnost flavanola.

Autori studije ističu da dugotrajni bolji protok krvi ima pozitivan utjecaj na kognitivne sposobnosti, ali i pruža zaštitu od demencije.

Naučna istraživanja potvrdila su ono što je bilo poznato još u vrijeme Asteka – kakao podstiče mozak na stvaranje enorfina (moždanih sedativa i anestetika) što dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i bola. Kakao stimuliše i lučenje dopamina i serotonina (prenose informacije u mozgu) koji podižu nivo raspoloženja – ovaj efekat je razlog što depresivni ljudi ,,tamane,, ogromne količine čokolade. Kakao je izvor mentalnog zdravlja i dobrog raspoloženja, a za razliku od sintetičkih lijekova nema neželjenih dejstava.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Pomjera se granica, za bebu nije kasno ni u pedesetim uz pomoć VTO!

Sada se rađa druga generacija iz vantjelesne oplodnje: djeca...

Herbarium – Paprika

Nazivi biljke Familija: Solananceae Narodni: Paprika Latinski: Capsicum annuum Ljekarski: Fructus capsici Engleski: Capsicum Njemački:...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas