Ukoliko i vi imate problema sa podočnjacima kojih se nikako ne možete riješiti, evo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći u rješavanju ovog problema. Tamni podočnjaci i vrećice ispod očiju mogu se pojaviti iz više razloga, no najčešće se radi o umoru, iscrpljenosti ili anemiji. Saznajte ovdje kako se riješiti podočnjaka prirodnim putem sa namirnicama koje sigurno posjedujete u svojoj kuhinji.
Kako bi nestali tamni kolutovi oko očiju i podočnjaci prvi i najvažniji korak je da otkrijete njihov uzrok.
Kako se riješiti podočnjaka prirodnim putem
Evo nekoliko prirodnih načina kako se riješiti podočnjaka:
Mlijeko – U hladno mlijeko uronite komadiće vate, lagano ocijedite te ih stavite na kapke i područje oko očiju. U ležećem položaju držite vatu od 20 minuta do pola sata.
Krastavac – Krastavac je već dugo poznat kao melem za oči i područje oko očiju. Krastavac je potrebno prije ohladiti, a potom kolutove staviti tako da pokrivaju oči i područje oko očiju. Za ovaj tretman potrebno je dvadesetak minuta.
Vrećice čaja – Smočite vrećice čaja po izboru (najbolji je čaj od kamilice ili zeleni) u hladnoj vodi, a potom ih smjestite u hladnjak na pet do deset minuta. Neka na očima i podočnjacima stoji oko 30 minuta. Kada prođe ovo vrijeme, umijte se hladnom vodom.
Bjelance – Razmutite bjelanjak jajeta i četkicom ga lagano nanesite na podočnjake. Kako se bjelanjak suši, osjetit ćete zatezanje, ali bi se i podočnjaci trebali smanjiti. Držite dvadesetak minuta.
Hladne obloge – Možete na podočnjake prisloniti metalnu kašiku, koju ste prije toga desetak minuta držali u frižideru.
Masaža očiju – Nježno masirajte područje oko očiju kako biste potaknuli cirkulaciju krvi i smanjili oticanje. Koristite nježne pokrete prstiju.
Dvije čudo maske koje su vrlo efikasne protiv bora oko očiju
Hidratacija – Pijte dovoljno vode tokom dana kako biste održali hidrataciju kože. Dehidracija može učiniti podočnjake izraženijima.
Uravnotežena prehrana – Jedite hranu bogatu antioksidansima, vitaminima i mineralima. Voće i povrće, posebno ono bogato vitaminom C, mogu pomoći u održavanju zdrave kože. Izbjegavajte višak soli jer ona može uzrokovati zadržavanje vode.
