Dvije tačke koje se nalaze na stranama kosti srednjeg prsta, na mjestu gdje se falanga sjedinjuje sa zglobom, pogledajte sliku…
Ove tačke treba pritiskati istovremeno sa obje strane do pojave bolnih osjećaja. Postupak ponovite nekoliko puta. Muškarci treba da pritiskaju ove tačke na lijevoj ruci, a žene na desnoj.
Poslje ovog jednostavnog postupka štucanje će prestati.
Kako kaže Lu Hunsen, ono što je bitno je – pravilan protok krvi!
Kineska medicina smatra da je najvažnija stvar – pravilan protok krvi do mišića i tkiva. Ako negdje u organizmu nastaje stagnacija krvi, onda na tom mjestu počinje razvoj bolesti. I obrnuto – ako se obezbjedi odgovarajući protok krvi, organizam će biti u stanju da brzo reaguje i izlječi bolest. Zato masaža ključnih tačaka pomaže ozdravljenju.
Šta izaziva štucanje?
Šta je štucanje?
Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme – velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog tijela. Ovakvo grčenje prouzrokuje naglo zaustavljanje udisaja usljed zatvaranja glasnih žica. Ovo zatvaranje izaziva karakterističan zvuk.
Šta je uzrok štucanja?
Prepunjen stomak može izazvati štucanje koje prolazi samo po sebi. Ovakav stomak može biti izazvan:
– brzim zalogajima u vrlo kratkom vremenu
– konzumiranjem previše alkohola
– gutanjem previše zraka
– pušenjem
– Naglom promjenom temperature u stomaku, kao što je prilikom ispijanja pretoplih pića pa onda hladnih
– stresom ili pretjeranim uzbuđenjem
Koliko štucanje traje?
Obično prestaje nakon nekoliko minuta do par sati. Štucanje koje ne prestaje nakon 48 sati može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema. Poznati problemi sa dugotrajnim štucanjem:
– bolesti centralnog nervnog sistema kao što su infekcije, tumori, moždani udar ili povreda
– problemi sa metabolizmom i hemijskim procesima u tijelu, oslabljena funkcija bubrega ili hiperventilacija
– Iritacija nerava glave, vrata i grudi (vagus i frenični nerv).
– anestezija i operacija
– problemi mentalnog zdravlja
Kako se štucanje liječi?
Najveći broj slučajeva se rješava sam od sebe bez nekih posebnih mjera. Mnogi narodni lijekovi se upotrebljavaju u svrhu prestanka štucanja. Većina njih radi na principu povećanja ugljičnog dioksida u krvi, koji najčešće zaustavi problem.
Pored savjeta dr. Lu Hunsena koji smo objasnili na početku teksta, donosimo vam i još neke od tehnika:
– zaustaviti disanje i brojati do deset
– Disati u vrećicu od papira na određeno vrijeme
– Brzo ispiti čašu hladne vode
– Pojesti kašičicu šećera ili meda
Štucanje je češće kod muškaraca nego kod žena.
