Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme, velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog tijela. Ovakvo grčenje prouzrokuje naglo zaustavljanje udisaja uslijed zatvaranja glasnih žica. Ovo zatvaranje izaziva karakterističan zvuk. Štucanje je dosadna pojava koja će proći sama ili je možemo zaustaviti uz primjenu ovog postupka.
Dvije tačke koje se nalaze na stranama kosti srednjeg prsta, na mjestu gdje se falanga sjedinjuje sa zglobom, (pogledajte sliku). Ove tačke treba pritiskati istovremeno sa obje strane do pojave bolnih osjećaja. Postupak ponovite nekoliko puta. Muškarci treba da pritiskaju ove tačke na lijevoj ruci, a žene na desnoj. Poslje ovog jednostavnog postupka štucanje će prestati.
Šta je uzrok štucanja?
Prepunjen stomak može izazvati štucanje koje prolazi samo po sebi. Ovakav stomak može biti izazvan:
- Brzim zalogajima u vrlo kratkom vremenu
- Konzumiranjem previše alkohola
- Gutanjem previše zraka
- Pušenjem
- Naglom promjenom temperature u stomaku, kao što je prilikom ispijanja pretoplih pića pa onda hladnih
- Stresom ili pretjeranim uzbuđenjem
Prirodni lijek za štucanje
Najveći broj slučajeva se rješava sam od sebe bez nekih posebnih mjera. Mnogi prirodni lijekovi se upotrebljavaju jer mogu zaustaviti štucanje. Većina njih radi na principu povećanja ugljičnog dioksida u krvi, koji najčešće zaustavi problem.
Pored savjeta dr. Lu Hunsena koji smo objasnili na početku teksta, donosimo vam i još neke od tehnika:
- Zaustaviti disanje i brojati do deset
- Disati u vrećicu od papira na određeno vrijeme
- Brzo ispiti čašu hladne vode
- Pojesti kašičicu šećera ili meda
Štucanje je češće kod muškaraca nego kod žena.
Limun je jedan od najsigurnijih načina koji će zaustaviti štucanje. Kiseli okus limuna nadražuje živce što zaustavlja štucavicu. Uzmite jednu do dvije žlice nerazrijeđenog soka od limuna u usta. Kiseli okus će vas natjerati da ju odmah progutate, što će zaustaviti štucanje.
Kako zaustaviti štucanje kod djece
- Sisanje dude može pomoći opuštanju dijafragme i zaustavljanju štucanja.
- Trljanje leđa i ljuljanje djeteta naprijed-nazad mogu im pomoći da se opuste. To može zaustaviti grčeve koji uzrokuju štucanje.
- Napravite pauze u toku hranjenja da beba podrigne