Konzumacija crvenog mesa povećava rizik od dijabetesa?

-

mesoNational University of Singapore proveo je istraživanje na 149 000 muškaraca u periodu od 16 do 20 godina ispitujući utjecaj konzumacije crvenog mesa na rizik od dijabetesa.

Ispitanici su konzumirali crveno meso od pola porcije do 2 porcije dnevno. Jedna porcija jednaka je 2 kriške slanine, 1 hot-dogu ili hamburgeru od 120 g.

Promjena prehrambenih navika te smanjenje unosa crvenog mesa tijekom prve 4 godine studije nije pokazala nikakvu značajnu povezanost s rizikom od dijabetesa no studija je pokazala da manjim unosom crvenog mesa smanjujemo rizik od dijabetesa za 14 % tijekom idućih 12 do 16 godina života.

- Google oglasi -

2 KOMENTARI

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Kako izliječiti grube ispucale pete?Efikasno, a veoma jednostavno!

Ako imate ispucale pete, preporučujemo da iskoristite ovaj prirodni...

Nedostatak kalcija i kremene kiseline nadoknadite prirodnim putem

Često se dogodi da žene neko vrijeme poslije poroda...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas