Zdravlje Krivci za ljetno debljanje

Krivci za ljetno debljanje

-

Prema najnovijim istraživanjima koja je sproveo David Allison sa sveučilišta Alabama u Birmighamu, glavni uzroci gojaznosti najprije su nedostatak kretanja i sna, agresivni marketing fast food industrije i pretjerano korištenje klima-uređaja.

Tako se u Americi gojaznost u razdoblju između 1991. i 2000. povećala 60 posto pa se trenutačno više od četvrtine američkog stanovništva može uvrstiti u kategoriju debelih ljudi. Dosad je bilo uobičajeno za debljinu kriviti pretjerano gledanje televizije i neselektivno konzumiranje nekvalitetne hrane, no sada naučnici otkrivaju i nove faktore porasta kilaže. Jedan od njih je svakako nedostatak sna…

U prošlosti su ljudi u prosjeku spavali devet sati, a danas u krevetu provode čak dva sata manje. Premalo sna povećava apetit, a time i uzrokuje debljanje. Sjetite se ne tako davne prošlosti i one klasične scene ispred otvorenog hladnjaka u ljetno doba. No klima-uređaji su snizili dnevnu temperaturu ljeti, a time i potaknuli ljude da više jedu. Dakle, ako tražite krivca za višak kilograma, možda vas on upravo ugodno hladi.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Napravite mast za liječenje hemoroida i riješite ih se jednom zauvijek

Hemoroidi su jedna od veoma čestih oboljenja. Prema statističkim podacima, gotovo 12% od ukupnog stanovništva pati...

Evo kako da odčepite sinuse za 30 sekundi!

Ovo je ne vjerovatno lak i efikasan način da odčepite sinuse i riješite se nagomilane sluzi,...

4 prirodna začina koja mogu zamijeniti tablete protiv bolova

Prirodni začini protiv bolova ne utječu negativno na tijelo i nemaju nuspojave kao većina lijekova.

Ulje od senfa za vaše zdravlje – Nećete vjerovati koliko je ljekovito!

Većina nas ne vjeruje da ulje senfa može imati zdravstvene beneficije. Jedna stvar je sigurna, ulje senfa...

Jednostavan recept: Riješite se bola u zglobovima već nakon prvog korištenja

Ukoliko imate više od 40 godina sigurno već osjećate promjene na tijelu. Prvo se javljaju bolovi u...

Nar – Šipak – Morgaj – «jabuka prepuna koštica» jedna od zdravijih voćki na svijetu

Čini se da je nar (u narodu poznat kao šipak) bio desetljećima nepravedno zapostavljan od strane znanstvenika....

Preporučeno

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas