Krivci za ljetno debljanje

-

Prema najnovijim istraživanjima koja je sproveo David Allison sa sveučilišta Alabama u Birmighamu, glavni uzroci gojaznosti najprije su nedostatak kretanja i sna, agresivni marketing fast food industrije i pretjerano korištenje klima-uređaja.

Tako se u Americi gojaznost u razdoblju između 1991. i 2000. povećala 60 posto pa se trenutačno više od četvrtine američkog stanovništva može uvrstiti u kategoriju debelih ljudi. Dosad je bilo uobičajeno za debljinu kriviti pretjerano gledanje televizije i neselektivno konzumiranje nekvalitetne hrane, no sada naučnici otkrivaju i nove faktore porasta kilaže. Jedan od njih je svakako nedostatak sna…

- Google oglasi -

U prošlosti su ljudi u prosjeku spavali devet sati, a danas u krevetu provode čak dva sata manje. Premalo sna povećava apetit, a time i uzrokuje debljanje. Sjetite se ne tako davne prošlosti i one klasične scene ispred otvorenog hladnjaka u ljetno doba. No klima-uređaji su snizili dnevnu temperaturu ljeti, a time i potaknuli ljude da više jedu. Dakle, ako tražite krivca za višak kilograma, možda vas on upravo ugodno hladi.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Uz pomoć ovog prirodnog napitka smanjite masne naslage na trbuhu

Uz pomoć ovog jednostavnog napitka, koji će vas usput...

Depresija je smrtonosna kao pretilost

Depresija je jako opasna za ljudsko srce, čak kao...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas