Zdravlje Lagani ljetni napitak pun vitamina C

Lagani ljetni napitak pun vitamina C

-

lagani napitak

Iako znamo da je unos vitamina C u organizmu specifičan, bez obzira na to koliko ga unesete, on se oslobodi iz tijela 1 sat nakon unosa.

Dakle, u vrijeme kad nismo u mogućnosti da se opskrbimo vitaminom C na prirodan način, najbolje ga je uzeti kao dodatak.

Napitak pun Vitamina C napravite kod kuće

- Google oglasi -

Sastojci:

– pola svježeg ananasa

– jedan prstohvat svježe ili smrznute Aronije

- Google oglasi -

– 1 Jabuka

– 1 naranča

Priprema: operite namirnice i isjecite na komade, ubacite u blender i mješajte dok se smjesa ujednači. Napitak uzimajte odmah nakon pripreme !

Za šta sve naš organizam treba vitamin C ?

Pročitajte i recept za:

Napitak koji će pročistiti vaše tijelo u nekoliko gutljaja

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Odlični razlozi zašto bismo riblje ulje trebali uvrstiti na naš jelovnik

Ako ne jedete ribu koliko biste trebali, uzimanje riblje ulje kao dodatka prehrani. Riblje ulje kao lijek...

Opasno za zdravlje: Četiri znaka da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri puta više soli od dozvoljene količine, a to može uzrokovati...

Štetna hrana za vaše zube

Određena hrana posebno je štetna za zdravlje naših zubi. Otkrivamo vam koja hrana šteti zubima.

Lijek za sve zdravstvene tegobe od najljekovitije biljke

Ulje koje se dobiva cijeđenjem sjemenki crnog kima od davnina je cijenjeno kao prirodni lijek i posjeduje...

Ishrana protiv bakterije candide

Ovom prilikom vam predstavljamo koja je dijeta dobra kao suborac protiv candide. Anti candida dijeta ili jelovnik...

Najbolja prirodna rješenja za problem loše probave

Regulisana, odnosno dobra probava jako je bitna za zdravlje, naime upravo probavni trakt omogućava snabdijevanje tijela...

Preporučeno

Opasno za zdravlje: Četiri znaka da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas