Limunada sa lavandom – Napitak za opuštanje

-

limunada-lavandaAko imate problema sa nesanicom ili jednostavno želite da se opustite, priuštite organizmu ovaj fantastičan napitak.

Sastojci:
– sok od 4 limuna
– 1 kap esencijalnog ulja lavande
– 1 kašika sušenih cvijetova lavande
– 7 šoljica mineralne vode
– kašika meda

Priprema:

1. Prokuhajte 4 šoljice vode. Sklonite sa ringle i umješajte suhe, usitnjene cvijetove lavande. Kada se malo prohladi, dodajte med. Neka odstoji poklopljeno pola sata, a nakon toga procijedite i dobro izgnječite tečnost iz cvijetova.

2. Dodajte limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulja lavande. Dobro promješajte. Možete piti odmah (pred spavanje) ili nakon što rashladite (za dnevno opuštanje).

- Google oglasi -

3. Ukrasite kriškama limuna, slamkama ili grančicom lavande, a možete dodati i malo gazirane mineralne vode umjesto obične na kraju, ako želite osvježavajući, dnevni, opuštajući napitak.

Izvor: Prva.rs

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Limun

Limun i limeta popularni su pratioci raznih jela i...

Izbjegnitve mamurluk uz ove savjete

Najbolje riješenje bi bilo da ne pijete uopšte, ali...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas