ZdravljeLješnjacima smanjuju bolove

Lješnjacima smanjuju bolove

-

ljesnjaciIstraživanja pokazuju da se u lješnjacima nalazi idealna kombinacija vitamina B kompleksa, koji imaju blagotvorno djelovanje na naš nervni sistem, te masnih kiselina i lipida koji poboljšavaju rad mozga i koncentraciju.

Dokazano je da ova namirnica ublažava čak i hronične bolove zahvaljujući supstanci koja stimulira lučenje serotonina, hormona zaduženog za optimizam i dobro raspoloženje.

Također, ovaj hormon smanjuje prag osjetljivosti, pa se lješnjaci preporučuju svim osobama koje imaju bilo kakvu vrstu bola.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupovini, margarin ili maslac. Maslac važi za nezdravu namirnicu s...

Ne zanemarujte ove bezazlene simptome koji mogu da budu uzrok vrlo ozbiljnih komplikacija, uključujući i karcinom

Mnogi ljudi zanemaruju ove simptome jer smatraju da je riječ o nečemu što nije ozbiljno. Ponekad simptomi gorušice mogu...

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema,...

Ako pijete ovaj čaj možete poboljšati apetit prirodno

Apetit je posebno stanje, kako ga neki naučnici formulišu, koje postoji samo kod viših oblika života. On služi kako...
- Google oglasi -

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Ovo morate pročitati

Biljka Noni

Noni plod pripada grupi od 80 ljekovitih biljaka koje...

Anti trigliceridi – Celer i limun

Anti trigliceridi koji vam pomažu sniziti masnoće u organizmu...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas