Ako je nivo vitamina D u vašem organizmu prenizak, izlažete se značajno povišenom riziku od srčanog udara, bolesti, povezani sa srcem, pa čak i prerane smrti, pokazalo je najnovije istraživanje.
Ranije se manjak vitamina D povezivao samo sa slabošću mišića i kosti, međutim, može štetiti i srcu, tvdi se u novom istraživanju.
Naučnici su pratili nešto više od 27 hiljada osoba u dobi od 50 godina i starije. Njihova povijest bolesti nije uključivala kardiovaskularne probleme. Učesnici su bili podijeljeni u tri grupe temeljene na nivou vitamina D: normalan nivo (više od 30 nanograma po mililitru), nizak (15 do 30 nanograma po mililitru), ili vrio nizak (manje od 15 nanograma po mililitru).
Nakon jednogodišnjeg praćenja, ustanovljeno je da osobe s vrlo niskim nivoom vitamina D imaju 77 posto veću šansu za prijevremenom smrću. Veću vjerovatnost za razvoj bolesti koronarnih arterija imalo je 45 posto ispitanika, dok je njih 78 posto imalo veću mogućnost za srčani udar. i dva puta veću šansu za razvoj zastoja srca od osoba kod kojih je zabilježen normalan nivo vitamina D.
“Zaključili smo da je kod 50-godišnjaka ili još starijih osoba čak i umjeren manjak vitamina D povezan s razvojem bolesti koronarnih arterija, zatajenja srca, srčanog udara pa čak i prerane smrti,“
izjavila je dr. Heidi May, koautorica istraživanja i epidemiologinja Medicinskog centra Intermountain iz američke države Utah.
Ovo otkriće je vrlo važno jer se manjak vitamin D lako sanira. Ako povećanjem nivoa ovog vitamina možemo smanjiti određeni rizik povezan sa spomenutim kardiovaskularnim bolestima, ta bi činjenica mogla imati značajan utjecaj na zdravlje građana. Kad uzmemo u obzir podatak da su kardiovaskularne bolesti jedan od vodećih uzroka smrtnosti, tek tada postajemo svjesni na koji način ovo istraživanje može pomoći u produžavanju i poboljšanju kvaliteta ljudskih života,“ dodala je May.
Budući da se radilo o opažajnom istraživanju, konačnu poveznicu između vitamina D i bolesti srca nije moguće utvrditi. Međutim, otkriće ukazuje na potrebu za daljnjim istraživanjem“, kazao je koautor istraživanja dr. Brent Muhlestein, voditelj kardiovaskularnih istraživanja u „Intermountain institutu za srce.
Kod autoimunih bolesti i srčanih tegoba treba kontrolisati vitamin D3 i pravilnom ishranom i supstitucijom preparata stanje insuficijetnosti D vitamina normalizovati
kako da ynamo da nam je ,ydravlje poboljsano ukoliko koristimo vitamin D