Manji nivo kolesterola za tri tjedna

-

kolesterolSamo nekoliko kapi kečapa uz doručak i ručak ili dvije čaše soka od paradajza na dan znatno će smanjiti nivo lošeg kolesterola, tvrde naučnici sa finskog sveučilišta Oulo. Dobrovoljcima sa visokim kolesterolom savjetovali su jedenje kečapa ili soka od paradajza kako bi smanjili rizik od srčanog ili moždanog udara. U tri tjedna, koliko su uzimali namirnice, kod pacijenata se ukupan nivo kolesterola spustio ispod šest posto, a lipoprotein niske gustoće, poznatiji kao loš kolesterol, snizio se na 13 posto.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...
- Google oglasi -

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...

Ovo morate pročitati

Hrana bogata celulozom smanjuje rizik od raka debelog crijeva?

Mnogi jedu takvu hranu upravo zbog toga. Međutim, jedna...

Kako napraviti kantarionovo ulje – Recept

Kantarionovo ulje ili ulje gospine trave dobiva se od...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas