Najčešći uzrok zimskih glavobolja?

-

Začepljen nos, bolovi u predjelu čela i lica, loša koncentracija, povišena temperatura, iscrpljenost, kašalj – sve su to neugodni simptomi upale sinusa.

Kako ih ukloniti?

Liječenje sinusitisa obično se provodi antibioticima, a uvelike pomaže i uzimanje vitamina A, C, E, cinka i selena, ispijanje čaja od koprive kao i pileća juha koja rješava problem začepljenog nosa.

- Google oglasi -

Ukoliko bolest nije jako napredovala, zimsku glavobolju koju je uzrokovala hladnoća možete zaustaviti i utopljavanjem. Istuširajte se toplom vodom, ne izlazite van bez kape koja prekriva čelo i parite sinuse čajem od koprive. Akutna glavobolja mogla bi proći brže nego što biste pomislili.

Simptomi sinusa

Simptomi sinusitisa su začepljen nos, sekrecija sluzi, pritisak, bol, povišena temperatura, umor i iscrpljenost zatim glavobolje. Vrlo često nastaje i tzv. postnazalni drip, odnosno slijevanje sluzi iz sinusa u grlo. Kod težih slučajeva može se javiti bol u uhu iu vratu, zubobolja, gubitak njuha te suzenje iz očiju.

Liječenje sinusitisa obično se provodi antibioticima, dekongestant i tabletama protiv bolova. Preporučuje se i inhalacija, korištenje slane smjese koja se uštrcava u nos, ovlaživači zraka te tople obloge koje se stavljaju na bolna mjesta.

Tijekom akutne infekcije poželjno je boraviti u prostoriji sa stabilnom temperaturom zraka.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Detox jetre: zašto se radi čišćenje jetre i najbolji detox recept

Detox jetre je tema koja sve više zanima ljude jer jetra svakodnevno ima ključnu ulogu u „čišćenju“ organizma, razgradnji...

Gušćija mast njena ljekovitost i kako je koristiti pravilno

Guščja mast (poznata i kao guščija mast) jedan je od najpoznatijih narodnih pripravaka u našim krajevima. Generacijama se...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...
- Google oglasi -

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Ovo morate pročitati

Gripa ili prehlada? Prepoznajte simptome!

Ako vam je nos začepljen, malo kašljete i imate...

Mahunarke su neizostavan dio zdrave prehrane

Najpoznatije biljke mahunarke naših prostora su grah, grašak i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas