Najčešći uzrok zimskih glavobolja?

-

Začepljen nos, bolovi u predjelu čela i lica, loša koncentracija, povišena temperatura, iscrpljenost, kašalj – sve su to neugodni simptomi upale sinusa.

Kako ih ukloniti?

Liječenje sinusitisa obično se provodi antibioticima, a uvelike pomaže i uzimanje vitamina A, C, E, cinka i selena, ispijanje čaja od koprive kao i pileća juha koja rješava problem začepljenog nosa.

- Google oglasi -

Ukoliko bolest nije jako napredovala, zimsku glavobolju koju je uzrokovala hladnoća možete zaustaviti i utopljavanjem. Istuširajte se toplom vodom, ne izlazite van bez kape koja prekriva čelo i parite sinuse čajem od koprive. Akutna glavobolja mogla bi proći brže nego što biste pomislili.

Simptomi sinusa

Simptomi sinusitisa su začepljen nos, sekrecija sluzi, pritisak, bol, povišena temperatura, umor i iscrpljenost zatim glavobolje. Vrlo često nastaje i tzv. postnazalni drip, odnosno slijevanje sluzi iz sinusa u grlo. Kod težih slučajeva može se javiti bol u uhu iu vratu, zubobolja, gubitak njuha te suzenje iz očiju.

Liječenje sinusitisa obično se provodi antibioticima, dekongestant i tabletama protiv bolova. Preporučuje se i inhalacija, korištenje slane smjese koja se uštrcava u nos, ovlaživači zraka te tople obloge koje se stavljaju na bolna mjesta.

Tijekom akutne infekcije poželjno je boraviti u prostoriji sa stabilnom temperaturom zraka.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Samo jedan gram kurkume za bolje pamćenje

Kurkuma zauzima visoku poziciju u tradicionalnoj ayurvedskoj medicini, a...

Bakar nam je potreban

Ima ga u svježem voću i povrću, između ostalog...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas