Džem od đumbira: Najbolji prirodni pripravak za jačanje imuniteta

-

Tokom sezone hladnog vremena, kada je čovjek najviše podložan prehladama i drugim virusnim infekcijama, neophodno je voditi računa o svom zdravlju. Najbolji način da se odbranite od svih ovih napasnika jeste podizanje i jačanje imunog sistema. Pripremili smo samo za vas pripravak za imunitetdžem od đumbira sa limunom i medom. Ova poslastica je najbolji prirodni lijek za imunitet koja će vam pomoći da ojačate svoje zdravlje.

Džem od đumbira sa limunom i medom

Sastojci:

- Google oglasi -

Priprema:

  • Limun operite, isjecite na kockice i usitnite u blenderu ili nožem
  • Đumbir ogulite i sitno izrendajte
  • Sjedinite limun i đumbir i preliti medom. Smjesu dobro promiješate i sipajte u litarsku teglu.

Ovaj džem ne zahtjeva termičku obradu. Možete ga čuvati prilično dugo, zahvaljujući konzervirajućim svojstvima meda.

>>Ulje od đumbira

>>Sok od đumbira

- Google oglasi -

Džem od đumbira možete dodavati u čaj, mazati na hljeb ili jednostavno uzimati svaki dan po 1 supenu kašiku. Budite sigurni da je ovo jedan od najboljih prirodnih načina za jačanje vašeg imuniteta u vrijeme zimske sezone.

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijem, manganom, bakrom, magnezijem i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom pruža našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”. Đumbir se koristi kao namirnica još od davnina, a njegova primjena je vrlo široka. Đumbir, med i limun kao lijek su svoju učinkovitost pokazali davnih dana.

Čaj od đumbira, meda i limuna

Za pripremu čaja od đumbira potrebno je:

  • 1 L vode,
  • korijen đumbira (otprilike 5 cm duljine),
  • med po želji

Postupak:

  • Đumbir operite i očistite, a zatim nasjeckajte na kockice ili ga naribajte
  • Vodu stavite iznad vatre, a kada prokuha, u nju ubacite pripremljeni đumbir
  • Zatim čaj kuhajte na laganoj vatri 15 do 20 minuta
  • Kada je čaj kuhan, procijedite ga tako da iz njega izvadite komade đumbira
  • Ostavite čaj da se malo ohladi, a zatim u njega dodajte med i limun po želji

Vrlo je bitno napomenuti da med u vrućoj tekućini gubi ljekovita svojstva, tako da svakako pričekajte da čaj postane topao prije nego u njega stavite med.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Ljekovita svojstva šumske jagode

Od svih vrsta jagode, kao lijek je najbolje koristiti...

Orasi: Usporavaju rast tumora, lijek su za štitnjaču i potiču mršavljenje

Orasi su prava jesenska poslastica, kao i kesteni. Ova...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas