Džem od đumbira: Najbolji prirodni pripravak za jačanje imuniteta

-

Tokom sezone hladnog vremena, kada je čovjek najviše podložan prehladama i drugim virusnim infekcijama, neophodno je voditi računa o svom zdravlju. Najbolji način da se odbranite od svih ovih napasnika jeste podizanje i jačanje imunog sistema. Pripremili smo samo za vas pripravak za imunitetdžem od đumbira sa limunom i medom. Ova poslastica je najbolji prirodni lijek za imunitet koja će vam pomoći da ojačate svoje zdravlje.

Džem od đumbira sa limunom i medom

Sastojci:

- Google oglasi -

Priprema:

  • Limun operite, isjecite na kockice i usitnite u blenderu ili nožem
  • Đumbir ogulite i sitno izrendajte
  • Sjedinite limun i đumbir i preliti medom. Smjesu dobro promiješate i sipajte u litarsku teglu.

Ovaj džem ne zahtjeva termičku obradu. Možete ga čuvati prilično dugo, zahvaljujući konzervirajućim svojstvima meda.

>>Ulje od đumbira

>>Sok od đumbira

- Google oglasi -

Džem od đumbira možete dodavati u čaj, mazati na hljeb ili jednostavno uzimati svaki dan po 1 supenu kašiku. Budite sigurni da je ovo jedan od najboljih prirodnih načina za jačanje vašeg imuniteta u vrijeme zimske sezone.

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijem, manganom, bakrom, magnezijem i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom pruža našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”. Đumbir se koristi kao namirnica još od davnina, a njegova primjena je vrlo široka. Đumbir, med i limun kao lijek su svoju učinkovitost pokazali davnih dana.

Čaj od đumbira, meda i limuna

Za pripremu čaja od đumbira potrebno je:

  • 1 L vode,
  • korijen đumbira (otprilike 5 cm duljine),
  • med po želji

Postupak:

  • Đumbir operite i očistite, a zatim nasjeckajte na kockice ili ga naribajte
  • Vodu stavite iznad vatre, a kada prokuha, u nju ubacite pripremljeni đumbir
  • Zatim čaj kuhajte na laganoj vatri 15 do 20 minuta
  • Kada je čaj kuhan, procijedite ga tako da iz njega izvadite komade đumbira
  • Ostavite čaj da se malo ohladi, a zatim u njega dodajte med i limun po želji

Vrlo je bitno napomenuti da med u vrućoj tekućini gubi ljekovita svojstva, tako da svakako pričekajte da čaj postane topao prije nego u njega stavite med.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Srećom,...

Najbolji recepti za sok od zove: Okus djetinjstva u vašoj čaši

Miris zove mnogima budi uspomene na djetinjstvo, prozračne kuhinje i velike staklenke koje se hlade na prozorskoj dasci. Danas,...

Ljubičica ljekovitost: Mirisna biljka koja liječi tijelo i um

Iako je ljubičica najpoznatija po svom nježnom mirisu i simbolici proljeća, njezina ljekovitost prepoznata je i korištena stoljećima. Danas...

Kokosovo brašno i kalorije: Zdravija opcija za modernu prehranu

Kokosovo brašno je hranjiva i bezglutenska namirnica bogata vlaknima, a njegove kalorije su znatno manje u odnosu na količinu...
- Google oglasi -

Majčina dušica u maslinovom ulju – Biljni pripravak koji svaka kućna apoteka treba imati

Majčina dušica u maslinovom ulju sve je popularniji narodni lijek koji spaja ljekovitost ove aromatične biljke i blagodati maslinovog...

Šta je holesterol i zašto je opasniji nego što mislite?

Ako se pitate šta je holesterol, riječ je o voštanoj, masnoj supstanci koja se prirodno nalazi u svim ćelijama...

Ovo morate pročitati

Pobjedite strah od samoće

Postoje ljudi koje osjećaj straha obuzima na samu pomisao...

Sezam zlatna vrijedna namirnica i izvor je zdravlja

Sezam kao lijek je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas