Džem od đumbira: Najbolji prirodni pripravak za jačanje imuniteta

-

Tokom sezone hladnog vremena, kada je čovjek najviše podložan prehladama i drugim virusnim infekcijama, neophodno je voditi računa o svom zdravlju. Najbolji način da se odbranite od svih ovih napasnika jeste podizanje i jačanje imunog sistema. Pripremili smo samo za vas pripravak za imunitetdžem od đumbira sa limunom i medom. Ova poslastica je najbolji prirodni lijek za imunitet koja će vam pomoći da ojačate svoje zdravlje.

Džem od đumbira sa limunom i medom

Sastojci:

- Google oglasi -

Priprema:

  • Limun operite, isjecite na kockice i usitnite u blenderu ili nožem
  • Đumbir ogulite i sitno izrendajte
  • Sjedinite limun i đumbir i preliti medom. Smjesu dobro promiješate i sipajte u litarsku teglu.

Ovaj džem ne zahtjeva termičku obradu. Možete ga čuvati prilično dugo, zahvaljujući konzervirajućim svojstvima meda.

>>Ulje od đumbira

>>Sok od đumbira

- Google oglasi -

Džem od đumbira možete dodavati u čaj, mazati na hljeb ili jednostavno uzimati svaki dan po 1 supenu kašiku. Budite sigurni da je ovo jedan od najboljih prirodnih načina za jačanje vašeg imuniteta u vrijeme zimske sezone.

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijem, manganom, bakrom, magnezijem i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom pruža našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”. Đumbir se koristi kao namirnica još od davnina, a njegova primjena je vrlo široka. Đumbir, med i limun kao lijek su svoju učinkovitost pokazali davnih dana.

Čaj od đumbira, meda i limuna

Za pripremu čaja od đumbira potrebno je:

  • 1 L vode,
  • korijen đumbira (otprilike 5 cm duljine),
  • med po želji

Postupak:

  • Đumbir operite i očistite, a zatim nasjeckajte na kockice ili ga naribajte
  • Vodu stavite iznad vatre, a kada prokuha, u nju ubacite pripremljeni đumbir
  • Zatim čaj kuhajte na laganoj vatri 15 do 20 minuta
  • Kada je čaj kuhan, procijedite ga tako da iz njega izvadite komade đumbira
  • Ostavite čaj da se malo ohladi, a zatim u njega dodajte med i limun po želji

Vrlo je bitno napomenuti da med u vrućoj tekućini gubi ljekovita svojstva, tako da svakako pričekajte da čaj postane topao prije nego u njega stavite med.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Ljekovitost Zove ili Bazge – Recept za čaj i sirup

Ljekovitost zove ili bazge se ogleda u njenoj širokoj...

Stariji izgled upozorava na loše kardiovaskularno zdravlje

Danski znanstvenici su otkrili da osobe koje izgledaju starije...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas