Neugodan miris stopala možete izbjeći čak i u ljetnom periodu

-

Problemi sa znojnim stopalima neugodnog mirisa u ljetnom periodu postaju još veći jer se zbog visokih temperatura i stopala više znoje. Neugodan miris stopala, često je posljedica pretjeranog znojenja. Ipak, može biti i posljedica gljivične infekcije stopala.

No znojenje je zapravo korisno za kožu stopala jer je ona izložena neprestanom trenju, savijanju i pritiskanju uslijed hodanja. Da nema znoja, stopala bi postala suha, ispucala i vrlo bolna. Zato koža stopala ima najviše znojnih žlijezda, čak preko 250.000 znojnica.

- Google oglasi -

Zašto imamo neugodan miris stopala?

Problem nastaje kad znojenje postane pretjerano i popraćeno izrazito neugodnim mirisom. Potrebno je nositi pravilnu obuću koja ne stišće stopalo. Ljeti nosite otvorene sandale da bi noge mogle disati ili još bolje, hodajte što više bosi.

Kupujte obuću od kože i čarape od prirodnih materijala koji će upijati znoj, te izbjegavajte čistu sintetiku. Iako imate svoje omiljene cipele, čizme ili sandale, pokušajte što češće mijenjati obuću. Preporučuje se nakon nošenja, obuću prozračiti najmanje 24 sata.

Bacite obuću čim poprimi neugodan miris koji se ne može odstraniti ni hemijskim sredstvima. Perite stopala svako jutro mlakom vodom u koju ste dodali malo sode bikarbone i nakon što se vratite kući s posla, te, ako je potrebno, i prije odlaska na spavanje. Nikad ne navlačite već iskorištene čarape, posebno ako su se već usmrdjele.

Zdrava stopala bez gljivica, koje se često javljaju kao posljedica znojenja, imat ćete samo ako uspijete izbjeći dodatnu vlagu na nogama. Prije oblačenja ljetnih sandala nanesite dječji puder na stopala.

- Google oglasi -

Ako vas i dalje muči neugodan miris nogu, nešto više o liječenju pročitajte u članku: Smrad nogu – Uzroci i Prirodni lijekovi. Također, ako je smrad nogu nepodnošljiv ne treba isključiti gljivičnu infekciju stopala. Sve o gljivicama možete pročitati u članku: Atletsko stopalo – Uzroci, Simptomi i Prirodno liječenje.

Perventivne mjere su najvažnije kod pretjeranog znojenja stopala, zato pazite na Vaša stopala dok su zdrava, i čuvajte se gljivica!

Prirodni lijek za znojenje nogu

Sa sigurnošću ova kupka biče vam koristan prirodni lijek za znojne noge.

Pomiješate 2 l tople vode sa 50 gr sode bikarbone i iscijeđeni sok od jednog limuna, pa ‘namačite’ noge u ovoj prirodnoj kupki svakoga dana po 15 minuta.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

STOP brzoj hrani!

Brza hrana je jako loša za tijelo i psihu,...

Šta se dešava sa našim organizmom ukoliko ne pijemo dovoljno vode

Stručnjaci predlažu kako bismo trebali piti oko dvije litre...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas