ZdravljeSavjetiKAFA NAKON CUGANJA? Evo što se događa kada pomiješate...

KAFA NAKON CUGANJA? Evo što se događa kada pomiješate kofein i alkohol

-

Često kada se želimo oporaviti nakon popijene pokoje čaše previše, naručujemo jaču kafu. No, je li to najbolje moguće ili katastrofalno rješenje?

Možda ste popili nekoliko alkoholnih pića tijekom večere i želite naručiti kafu uz desert, jer se nadate da ćete se otrijezniti i oraspoložiti.

- Google oglasi -

Međutim, ravnatelj centra za alkohol i ovisnost s Brown University, Robert Swift, priznaje da to nije dobra ideja, jer kofein može prevariti mozak, pa možete pomisliti da ste manje pripiti nego što doista jeste.

Efekt alkohola na organizam

Kada počnete piti, alkohol signalizira vašem mozgu da pumpa veću razinu dopamina, neurotransmitera koji čini da se osjećamo dobro, a zauzvrat dopamin aktivira produkciju kemikalije pod nazivom ciklični AMP, koji čini vaš mozak aktivnijim,a vi se osjećate sretnije, energičnije i komunikativnije.

Međutim, jednom kada prestanete piti, sedativno djelovanje alkohola prestaje i onda se usporavaju svi procesi u vašem mozgu. Počinjete se osjećati umorno i usporeno.

Efekt kofeina

Ako na alkohol popijete šalicu kafe, kofein blokira specijalne enzime koji kontroliraju ciklični AMP, što pojačava efekte alkohola od kojih se osjećate dobro istovremeno smanjujući sedativno djelovanje alkoholnih pića.
Iako alkohol nastavlja vaš mozak činiti umornim i nejasnim, vi se osjećate energičnije i kao da ste potpuno trijezni, što je opasno jer možda pomislite kako možete popiti još jednu turu pića ili da sjednete za upravljač automobila.

Kako kombinacija alkohola i kofeina utječe na organizam?

- Google oglasi -

To je glavni problem: kofein maskira sedativno djelovanje alkohola, ali ne smanjuje količinu alkohola u krvi. Još uvijek ste pod utjecajem alkohola!

Štoviše, ovaj miks kofeina i alkohola će izazvati buđenje tijekom noći, budući da će nekoliko sati nakon što ste prestali piti, alkohol izazvati novi energetski skok u vašem tijelu. A kofein će vam otežati ponovno spavanje.
Nakon dugotrajnog uspavljivanja, ujutro ćete se probuditi iscrpljeni i mamurniji nego obično, jer alkohol kao i kofein dehidriraju vaš organizam.

Najbolje je da odvojite konzumiranje kofeina uz alkohol, a ako morate završiti obrok kafom, odlučite se za bezkofeinsku.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,102SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Prednosti i ideje za upotrebu đumbira u svakodnevnoj prehrani

Đumbir je egzotična biljka koja se već hiljadama godina koristi ne samo kao začin već i kao lijek. Može...

Pažnja! Previše orašastih plodova nije dobro za zdravlje

Iako su orašasti plodovi zdravija verzija grickalica, pretjerivanje u njima može dovesti do neželjenih posljedica poput debljanja, problema s...

Primamljive prirodne maske za lice od voća i povrća koje će transformirati Vašu kožu

Vrijeme je da se malo pobrinete za sebe i za svoju kožu, stoga napravite sebi prirodne maske za lice...

Dugotrajna nesvjestica – koma –

Koma je najteži poremećaj stanja svjesti. Opisuje se kao stanje slično snu iz koga se bolesnik ne može probuditi,...
- Google oglasi -

Celer iznimno značajna biljka za dobro zdravlje

Celer je kao samonikla biljka bio je poznat već u staroj Grčkoj i Egiptu, kada je smatran simbolom sreće...

Vezivno tkivo, kolagen i vitamin C

Vezivno tkivo zajedno s hrskavičnim i koštanim čini potporno tkivo u našem organizmu. Radi se o tkivu rasprostranjenom posvuda...

Ovo morate pročitati

Trešnje su odlične protiv reume

Ljekovitost trešnje je odlična u borbi protiv reume. Spisak...

Kesten – Jesenski plod koji ima pozitivna svojstva

I voće je i plod šume, i hranjiv je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas