Aromaterapija je terapeutska upotreba biljnih, prije svega esencijalnih ulja i njihovih ljekovitih svojstava na fizičko i psihičko zdravlje. Postoji više aromatičnih ulja koja bude vaša čula i uz pomoć kojih se opuštate.
Jasmin je jedno od najskupljih ulja, ima antiseptično, stimulativno i afrodizijačko svojstvo, a koristi se i u antiejdž terapiji.
Kamilica se koristi za smirenje, opuštanje, saniranje upala, alergija i bolova, pa se preporučuje za osjetljivu kožu.
Ruža umiruje, doprinosi hormonskoj ravnoteži, pospješuje mikrocirkulaciju. Kao sastojak kozmetičkog preparata podiže tonus kože, hidrira je i zateže.
Ulje od lavande ima najširu primjenu i jedno je od rijetkih koje može da se nanosi direktno na kožu, olakšava glavobolju, nesanicu i snižava krvni pritisak.
Ulje mandarine ublažava nervozu i napetost, odlično je za tretiranje kože sa strijama i kao ambijentalni miris.
Menta regulira probavu, olakšava migrenu i bolove u mišićima, a u kombinaciji s limunom i eukaliptusom popravlja koncentraciju.
Eukaliptus predstavlja odličnu zaštitu od prehlade, olakšava iskašljavanje i disanje a djelotvoran je i kod uboda insekata.
