LjepotaPrirodne kupke za umorne noge

Prirodne kupke za umorne noge

-

Otečene, bolne i umorne noge nakon napornog radnog dana sasvim su normalna i svakodnevna pojava. Ovaj problem posebno postaje izražen u ljetnom periodu kada već sredinom dana primjetimo da su nam sandale ili papuče postale tijesne, a noge otekle. Srećom, postoji jednostavno rješenje za umorne, bolne i natečene noge, a to je sjajna i efikasna prirodna kupka.

Kada ste god u prilici stavite noge u povišeni položaj, napravite vježbu s kružnim pokretima stopala i tuširajte noge naizmjenično toplom pa onda hladnom vodom. To će poboljšati cirkulaciju, smanjiti otekline i vratiti vašim nogama svježinu.

- Google oglasi -

Bol u nogama ne treba zanemarivati čak i ako nije jaka, a evo i zašto.

Kupka za umorne noge

Donosimo vam jednostavan recept kako brzo napraviti kupku od crnog sljeza koja će umornim nogama vratiti lak korak.

Ljekovita svojstva ove biljke poznata su od davnina, a veliki broj narodnih pripravaka koristi upravo ljekoviti crni sljez.

Uzmite 5 litara hladne vode i prelijte preko 2 veće šake crnog sljeza, te ostavite da odstoji preko noći.

- Google oglasi -

Dobiveni rastvor sutradan zagrijte na ugodnu temperaturu i potopite noge u kupku 20-tak minuta.

Istu kupku možete koristiti još 2x, zbog izrazito ljekovitih supstanci koje sadrži crni sljez.

Kupka od sode bikarbone

Napunite veliku posudu vrućom vodom i u njoj rastopite pola šoljice sode bikarbone. Pustite da se prah potpuno otopi prije nego što uronite umorne i otečene noge u vodu. Ostanite tako 15 do 20 minuta, veoma brzo osjetit ćete veliko olakšanje.

Kupka za otečene noge

Eterična ulja eukaliptusa, nane i limuna dodajte u toplu kupku i držite u njoj noge oko 15 minuta. Ova mirisna ulja će smanjiti otok i djelovati opuštajuće na cijelo tijelo.

Obloge za umorne noge

Stavite kriške svježeg krastavca na stopala i pokrijte ih prozirnom tkaninom. Krastavac će ublažiti umorne i bolne noge. Također možete staviti i nekoliko listova kupusa na umorne i otečene noge, a kupus će apsorbovati višak tečnosti iz noga i smanjiti upalu.

Obloge od kupusa koriste se za liječenje mnogih oboljenja

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,101SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Dugotrajna nesvjestica – koma –

Koma je najteži poremećaj stanja svjesti. Opisuje se kao stanje slično snu iz koga se bolesnik ne može probuditi,...

Celer iznimno značajna biljka za dobro zdravlje

Celer je kao samonikla biljka bio je poznat već u staroj Grčkoj i Egiptu, kada je smatran simbolom sreće...

Vezivno tkivo, kolagen i vitamin C

Vezivno tkivo zajedno s hrskavičnim i koštanim čini potporno tkivo u našem organizmu. Radi se o tkivu rasprostranjenom posvuda...

Šta su bjelančevine i kakav utjecaj imaju na naš organizam?

Bjelančevine ili proteini su složeni organski spojevi koji su najvažniji sastavni element krvi, kože, mišića i svih unutrašnjih organa....
- Google oglasi -

Prelomi kostiju – Imobilizacija – Liječenje – Zarastanje kosti

Prelom kosti može biti otvoren i zatvoren. Prilikom otvorenog preloma koža je iznad mjesta preloma oštećena, tj. postoji rana....

Zbog čega je pivski kvasac tako dobar za naše zdravlje?

Zbog zaštitne funkcije, preporučuje se u svim životnim dobima. Pivski kvasac je veoma korisna namirnica za ljudsko zdravlje a...

Ovo morate pročitati

Kako čaj od ružmarina pomaže u održavanju zdravlja i ljepote

Čaj od ružmarina je biljni čaj koji se proizvodi...

Limun je dobar protiv stresa i za dobru liniju

Bogat vitaminom C, limun je izvanredan čistač organizma ali...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas