Osobni savjet Erl Mindela za liječenje akni

-

akneMada je vjerovanje da masna hrana podstiče stvaranje akni široko rasprostranjeno, to zapravo nije sasvim točno. U stvari, možda će vas iznenaditi saznanje da sol i jod koje ona sadrži mogu da budu veći krivci.

Izbjegavajte slanu hranu, vodite računa o tome koliko jedete čipsa, pomfrita i prerađenih namirnica. Održavajte kožu besprijekorno čistom, ali ne upotrebljavajte pretjerano jaka sredstva za čišćenje. Istiskivanje može da inicira zapaljenje, pretvarajući relativno bezazleni miteser ili bubuljicu u gnojnu bubuljicu, koja može da ostavi ožiljak. Ovakav postupak se uobičajeno primjenjuje za vrijeme profesionalnog facijalnog tretmana, bilo bi možda mudro da zamolite svoju kozmetičarku da tu proceduru preskoči.

Stres utiče na svaki dio vašeg otganizma, pa je logično da je njegovom utkaju podložna i koža. Meditacija, aromatska terapija (korištenje mirisa da bi se uticalo na raspoloženje osobe) i upotreba biljnih ulja za masažu i čišćenje kože mogu da doprinesu smanjivanju napetosti i vraćanju onog sjaja koji koža često izgubi tokom stresnih mladalačkih godina.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Ovo morate pročitati

BOLEST MODERNOG DOBA: Od tipkanja vas bole prsti? Imate TEKSTITIS!

Pretjerana upotreba pametnih telefona i tableta istrošit će zglobove...

Ulje karanfilića aromatični antiseptik

Indonežani ga sade tik uz kuću kad im se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas