Patite od stresa? Postoji jednostavan način da ga se riješite za samo pet minuta

-

Maženje i milovanje kućnog ljubimca smanjuje razinu stresa, tvrdi stručnjakinja za utjecaj životinja na ljudsku psihologiju.

Vlasnici kućnih ljubimaca koji imaju blisku emocionalnu vezu sa svojom životinjom uz njihovu pomoć mogu smiriti svoje živce, rekla je Andrea Beetz, psihologinja na sveučilištu u Rostocku, gdje proučava emocionalne promjene u interakciji ljudi i životinja.

- Google oglasi -

Što je osoba bliskija životinji, veći je učinak maženja bez obzira radi li se o psu, mački ili zecu.

A učinak je obostran jer i životinja osjeća lučenje “hormona maženja” oksitocina.

Čak i ljudi koji nemaju kućne ljubimce mogu se opustiti uz tuđu životinju. Uvjet je jedino da osoba koja traži smirenje zaista voli životinju u pitanju.

Samo pet minuta maženja dovoljno da je se osjete promjene u razini zadovoljstva, kazala je Beetz.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Detox jetre: zašto se radi čišćenje jetre i najbolji detox recept

Detox jetre je tema koja sve više zanima ljude jer jetra svakodnevno ima ključnu ulogu u „čišćenju“ organizma, razgradnji...

Gušćija mast njena ljekovitost i kako je koristiti pravilno

Guščja mast (poznata i kao guščija mast) jedan je od najpoznatijih narodnih pripravaka u našim krajevima. Generacijama se...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...
- Google oglasi -

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Ovo morate pročitati

Zašto je važno biti fizički aktivna tokom trudnoće?

Iako često možete čuti kako je trudnicama dok traje...

Samo jedna limunada dnevno za dugovječnost

Iako svi znamo da je voće zdravo za naš...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas