Noć je pravo vrijeme za osvježiti i pomladiti kožu.
Tokom noći, naime, zbog hormonalnih promjena brži je protok krvi u koži, te ona zbog toga postaje svježija. Osim toga, tokom noći viša je temperatura kože, pa razni pripravci koji se bore protiv starenja kože djeluju dublje i postižu bolje rezultate.
Dakle, iako se vi odmarate, vaša koža marljivo radi. Štaviše, stanice kože obnavljaju se osam puta brže noću, te tako opuštaju bore.
Osim toga, možda će vas zgroziti sljedeća činjenica, ali cijelonoćno tulumarenje čini vašoj koži trajnu štetu. Ako ne odspavate osam sati, koliko je koži potrebno da se obnovi, povisit će vam se razina hormona stresa, kortizola, što može usporiti proizvodnju kolagena, te potaknuti nastanak bora.
Nudimo vam nekoliko osnovnih savjeta kako pomoći koži nakon burnih noći prazničnih zabava.
Čistite lice
Obavezno uklonite šminku jer ona, zajedno s masnoćom kože i ostalim nečistoćama zatvara pore, a to uklanjate čišćenjem lica. Također, kreme i losioni protiv starenja lakše će prodrijeti ako je koža čista.
Ako imate suhu kožu, neka sredstvo za čišćenje lica bude kremasto, a ako vam je koža sklona aknama, potražite gel za čišćenje lica. Ako, ipak, imate osjetljivu kožu, pričekajte 10 minuta nakon čišćenja da biste nanijeli sredstvo protiv starenja kože.
Pomladite kožu retinolom
Derivati vitamina A važni su za zdravu i mladu kožu. No, svijetlost deaktivira njihovo djelovanje pa je zato kreme s retinolom bolje nanositi noću.
Područje oko očiju mažite kremom s vitaminom K
Prema jednom istraživanju, žene koje su nanosile kremu s vitaminom K na područje ispod očiju tokom 12 sedmica primijetile su u 33 posto slučajeva poboljšanje tamnih krugova.
Nanosite dovoljno hidratantnu kremu
Zbog povišene temeperature i i gubitka vlage tokom noći, potrebna je dodatna hidratacija kože. Za najbolje rezultate potražite kremu s posebno hidratantnom hijaluronskom kiselinom ili glicerinom, koji zadržava vodu u koži. Kako zbog ovoga koža dodatno omekša, bore su ujutro manje vidljive.