Zdravlje3 ključna razloga zašto morate znati svoju krvnu grupu

3 ključna razloga zašto morate znati svoju krvnu grupu

-

Krvna grupa je nasljedna i nepromjenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može utjecati na cijeli naš život, ali većina ljudi ne zna koja je krvna grupa. Poznavanje krvne grupe odnosno zašto biste trebali znati jeste li krvna grupa A, B, AB ili 0 otkrivamo u nastavku teksta.

Poznavanje krvne grupe

Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku
Poznavanje krvne grupe može vam uvelike pomoći u razumijevanju toga kako vaše tijelo reagira na određenu hranu, kojim bolestima biste mogli biti skloni, kako reagujete na stres, kako starite i još puno toga. I samo jedna kapljica krvi jedinstvena je poput otiska prsta.

- Google oglasi -

Krvna grupa može vam služiti kao “pomoćni alat” u određivanju toga šta je dobro, a šta je loše za vas, te da lakše složite način prehrane najbolji za vas. Istraživanja su pokazala da kod ljudi s određenom krvnom grupom postoji veći rizik od određenih bolesti. Kao na primjer kod osoba s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od srčanih bolesti, ali veći rizik od pojave čira na želucu.

Osobe s krvnom grupom A imaju veći rizik od mikrobnih infekcija, i kod žena s krvnom grupom A zabilježena je veća stopa plodnosti. Kod osoba s krvnim grupama AB i B je pak zabilježen veći rizik od bolesti gušterače.

Krvna grupa pomaže u određivanju najzdravijeg načina prehrane
Antigeni (molekule koje potiču stvaranje antitijela, odnosno imunu reakciju u organizmu) vaše krvne grupe ne nalaze se samo u krvi. Oni su rašireni po cijelom organizmu, naročito u dijelovima tijela koji su u interakciji s okolinom.

To uključuje probavni sistem, od usta do debelog crijeva, te dišne putove i pluća. S obzirom na to da su ti antigeni svugdje, oni utječu na to kako tijelo reagira na hranu koju jedete i to kroz nekoliko faktora.

- Google oglasi -

Osim toga, određena hrana sadrži lektine, bjelančevine koje se vežu na antigene krvne grupe i uzrokuju sljepljivanje krvi (aglutinacija) zbog čega možete osjećati umor, glavobolju, probavne smetnje, imati probleme s kožom te druge zdravstvene tegobe. Zbog toga vam poznavanje krvne grupe može pomoći u određivanju najzdravijeg načina prehrane.

Poznavanje krvne grupe može vam spasiti život
Najvažniji razlog zbog kojeg biste trebali znati svoju krvnu grupu je taj što vam taj podatak može spasiti život u slučaju prometne ili neke druge nesreće kada vam je potrebna transfuzija krvi.

Kako biste saznali svoju krvnu grupu jedna od opcija je da od ljekara opšte prakse dobijete uputnicu za taj postupak, a druga da dobrovoljno darujete krvi gdje će vam odrediti krvnu grupu.

Koja je najbolja krvna grupa

Dugogodišnjim studijama ustanovilo se da krvna grupa koja nadjačava sve ostale je krvna grupa 0. Dokazano je da kod ljudi s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti, kao što su moždani i srčani udar, da rjeđe od ostalih krvnih grupa imaju problema s pamćenjem te da rjeđe obolijevaju od određenih vrsta raka, poput raka gušterače i raka želuca. Zbog organizma otpornijeg na bolesti, ljudi s krvnom grupom 0 i žive najduže.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve kako bi umanjile volumen, druge pak priželjkuju da im je...

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića zdravo. Ukoliko je vaš izbor najčešće pivo, evo nekoliko razloga...

Ljubitelji kafe, evo koliko kafa možete popiti bez da ugrozite svoje zdravlje

Kafa je jedan od najpoznatijih napitaka koji ljudi piju svakodnevno u velikim količinama, pa se postavlja pitanje koliko kafa...

Evo kako koristiti pivo za zdravu, meku i sjajnu kosu

Pivo je omiljeno alkoholno piće koje možda svi vežemo uz zabavu s prijateljima, i blistave uspomene u vrućim ljetnim...
- Google oglasi -

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Bunika

Nazivi biljke Familija: SolanaceaeNarodni: BunikaLatinski: Hyoscyamus nigerLjekarski: Hyoscyami foliaEngleski: Henbane...

Prednosti koprive za naše zdravlje, zašto je moramo jesti?

Kada raste u vrtu, gdje se igraju dječica, kopriva...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas