Preduga drijemka utiče na zdravlje srca

-

spavanjeNajnovija studija ukazala je da predugo drijemanje može da izazove stanja povezana sa bolestima srca.

Drijemanje duže od 40 minuta ili osjećaj da ste u toku dana previše umorni, povezano je sa metaboličkim sindromom.

Ovaj termin se koristi za opisivanje povišenja krvnog pritiska, holesterola i šećera u krvi, kao i viška masnoće oko struka. Metabolički sindrom povećava rizik pojave srčanih bolesti.

Pošto je spavanje, odnosno drijemanje u toku dana rasprostranjeno širom svijeta, naučnici se nadaju da će rezultati studije pomoći u stvaranju novih tretmana za metabolički sindrom.

Tim naučnika sa Univerziteta u Tokiju analizirao je podatke 21 opservacione studije sprovedene na preko 300,000 subjekata.

- Google oglasi -

Naučnici su učesnike studija ispitivali o navikama drijemanja kao i to da li su se osjećali pospano tokom dana.

Rezultate su uporedili sa istorijom metaboličkog sindroma, dijabetesa tipa 2 i gojaznošću ispitanika i otkrili povezanost dugih drijemki sa pojavom ovih zdravstvenih stanja.

Doktor Tomahide Jamada koji je bio na čelu ove studije izjavio je da su neophodna dalja ispitivanja kako bi se detaljno utvrdio uticaj navika spavanja na metabolički sindrom i kardiovaskularne bolesti.

Izvor: B92.net

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...
- Google oglasi -

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...

Ovo morate pročitati

Alternativne metode liječenja bubrežnih bolesti

Neke od alternativni metoda liječenja, odnosno liječenja uz pomoć...

Dva sjajna ploda protiv moždanog udara

Jedite grejp i naranče ili samo pijte njihov svježe...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

Porn sites
ankara escort
film izle
getbetbonus.com deneme bonusu veren siteler casinorulet.com bonuspick.net bonus veren siteler
deneme bonusu veren siteler
bonus veren siteler
bonus veren siteler
deneme bonusu veren siteler
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis
tuzla escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kartal escort kadıköy escort maltepe escort kartal escort deneme bonusu escort bayan ataşehir escort
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler