Preventiva bolesti raka

-

vitamin DNajviše koristi od jabuke ima u njenoj ljusci. Istraživači su otkrili da više od 12 materija iz kore jabuke inhibira rast ćelija raka dojke, jetre i debelog crijeva. Ukoliko vas brinu kemijske materije kojima se jabuke prskaju radi zaštite, kupujte voće koje nije prskano. Uzimajte odgovarajuće dijetetske preparate! Uzimajte dovoljnu količinu vitamina D i kalcija jer to znatno umanjuje rizik od raka. Vitamin D poboljšava imunološku reakciju organizma, što je prva linija zaštite. Iako se ovaj vitamin stvara u koži, prilikom izlaganja suncu, eksperti tvrde da vitamin D u formi pilula zadovoljava potrebne količine. Preporučena dnevna doza iznosi 1.100 IU (internacionalnih jedinica).

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...
- Google oglasi -

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ovo morate pročitati

Kolači bez šećera za dijabetičare

Kolač bez šećera može biti zdrav i ukusan. Za...

Neki najpoznatiji prirodni afrodizijaci za muškarce i žene

Predstavljamo vam zdrave namirnice koje imaju afrodizijačka svojstva. Iskušajte...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas