Napitak iz bakine kuhinje za zdrave vene i bolju cirkulaciju

-

Ovaj prirodni lijek za bolju cirkulaciju omogućava bolju opskrbu kisikom za tkiva, smanjuje viskoznost krvi, smanjuje mogućnost stvaranja ugruška, djeluje na otpornost i elastičnost krvnih žila, smanjuje njihovu propusnost, uklanja bolove u nogama, smanjuje oticanje, te uklanja povremeno peckanje itd. Također smanjuje razinu triglicerida i kolesterola u krvi, te povoljno utječe na funkciju jetre.

Prirodni lijek za bolju cirkulaciju

Sastojci za jednu dozu :

- Google oglasi -
  • 50 nevenovih cvijeća
  • 100 g ružmarina
  • 100 g gospine trave
  • 100 g timijana
  • 100 g koprive sjemena
  • 1 litra rakije ( jače )

Priprema:
Sve sastojke dobro operite i sitno isjeckajte, pomiješajte ih sa rakijom u staklenku i dobro zatvoriti. Pustite da odstoji 15 dana na suncu ili toplom mjestu, a ne zaboravite svaki dan promiješati nekoliko puta. Nakon ovog procesa, procijedite kroz cjedilo ili gazu i čuvajte u staklenoj bočici.

Upotreba:
Konzumirajte jednu supenu žlicu ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.

Hrana za cirkulaciju

Ako patite od slabe cirkulacije krvi ili je želite poboljšati, sljedeće namirnice uvrstite u svakodnevnu prehranu!

Naranče

- Google oglasi -

Sadrže velike količine vitamina C i bioflavonoida koji jačaju stijenke kapilara. Vitamin C odličan je antioksidans i pomaže u suzbijanju djelovanja slobodnih radikala, koji štetno djeluju na tkivo organizma.

Češnjak

Svima su poznata ljekovita svojstva češnjaka. Kao dodatak brojnim ljekovitim svojstvima, češnjak popravlja cirkulaciju tako što razrjeđuje krv, pa ne dolazi do stvaranja plaka u žilama. U nekim slučajevima češnjak direktno smanjuje razinu plaka u arterijama.

Sjemenke bundeve

Sjemenke bundeve obiluju vitaminom E. Ovaj vitamin “opušta” krvne stanice pa krv tijelom teče lakše. Na taj način sprječava se začepljenje žila, pa se smanjuje opasnost od srčanog ili moždanog udara.

Orašasti plodovi

Orašasti plodovi sadrže vitamin B3, poznat i kao niacin. On pomaže u procesu prelaska hrane u energiju. Niacin je važan i za kožu, kosu i krvne stanice. Dovoljnim unosom ovog vitamina u tijelo pridonosite boljoj cirkulaciji

Lubenica i rajčice

Lubenica i rajčica obiluju likopenom. Tijelo likopen koristi na nekoliko načina, a jedan od njih je i za pomoć u boljoj cirkulaciji. U tom slučaju likopen sprječava nakupljanje plaka u arterijama, pa se rizik od začepljenja krvnih žila svodi na minimum.

Čaj za bolju cirkulaciju

Za bolju cirkulaciju i smanjenje venskog zastoja preporučuje se čaj od koprive, stolisnika, ružmarina, borovnice, arnike… Te biljne vrste možete pomiješati u jednakim omjerima te na litru vode dodati dvije žlice čajne mješavine. Pijte jednu do tri šalice čaja na dan, zaslađeno medom ili ne zaslađeno. Postoje i gotove čajne mješavine koje potiču cirkulaciju.

- Google oglasi -

14 KOMENTARI

  1. Timjan je zacin imaga u suvom stanju u bocicama Kavo suvi persum a u sloveniji ima i svjez u vecim trgovinama u saksijama i sjemenarni.

  2. dobro bi bilo da neke ko je koristio prenese svoja iskustva ovako kako verovati jer na tone recepata za krvne sudove ima a sve cesci mozdani i srcani udari.Kada bi sve ovo bilo tacno ovo bi bile veoma retki uzroci smrti.

  3. sastav ove tinkture nagoveštava da se radi o veoma širokom spektru delovnja kako na gustinu i kvalitet toliko potrebne životno važne tečnosti kao i na poboljšanje stanja krvnih sudova što je priznaćemo takođe veoma važno pa ako ovome dodamo i pozitivan uticaj na jetru sve ovo budi u meni znatiželju ujedno i nadu pošto neke od nabrojanih zdravstvenih problema se tiču i mene lično…..druga stvar veoma bitna što biljke iz sastava mogu se naći u prirodi slobodno baš u ovo vreme pa nije potrebno razmišljati kao kod kupovine u bio radnjama da li sam dobio traženu biljku i da li je istekao vremenski rok do kad je leovita kupljena biljka….!

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...
- Google oglasi -

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...

Ovo morate pročitati

Brokula

Postblagdansko doba je pravo vrijeme za odmor od teške...

Kako se liječe afte u ustima

Jedan od vrlo rasprostranjenih simptoma u ustima su aftozne...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas