Radite prekovremeno? Evo kako to može ugroziti vaše zdravlje

-

prekovremeni-radVeća je vjerojavnost da će moždani udar zadesiti ljude koji rade prekovremeno, objavili su britanski naučnici pošto su analizirali podatke o više od pola miliona osoba.

Zaključak objavljen Lancetu ukazuje da se rizik za moždani udar povećava kod ljudi koji rade duže od standardnih ‘od devet do pet’.

Stručnjaci kažu da radnici s prekovremenim satima moraju češće kontrolirati krvni pritisak.

- Google oglasi -

Radni tjedan obično traje od 35 do 40 sati. Ljudi koji rade 48 sati sedmično imaju 10 posto veći rizik za moždani udar. Onima koji rade 54 sata rizik je, primjerice, 27 posto veći.

Doktor Mika Kivimaki s londonskog univerziteta kaže da poveznica između prekovremenog i moždanog udara nije posve utvrđena.

Pretpostavke idu od toga da dodatni rad donosi i dodatni stres, a ako se radi o uredskom radu onda i dodatne sate sjedenja koje je loše po zdravlje.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...
- Google oglasi -

Soda bikarbona za upaljene desni – kako se koristi sigurno i pravilno

Upaljene desni su čest problem koji se može javiti zbog nakupljanja plaka, bakterija, osjetljivosti zubnog mesa ili loše higijene....

Detoks napitak za kožu: recept koji prirodno čisti organizam i vraća sjaj licu

Koža često prva pokazuje znakove umora organizma: siv ten, suhoća, prištići, tamni podočnjaci ili neujednačen izgled. Razlog može biti...

Ovo morate pročitati

Echinacea i cink tjeraju viruse, prehladu i gripu

Ehinacea biljka se koristi kod prehlade, gripe, dišnih infekcija,...

Šta odabrati – naočale ili leće?

U širokoj ponudi naočala i kontaktnih leća na tržištu,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas