Ljepota Dijeta & Mršavljenje Recept za svaki dan - Juha koja TOPI masti!

Recept za svaki dan – Juha koja TOPI masti!

-

mršavljenjeOvaj ukusni topli obrok učinit će vas sitim, a ujedno će se, odmah po konzumiranju, “baciti” na topljenje viška masti u vašem organizmu i tako vam pomoći u borbi skidanja kilograma.

Ova supa je puna vlakana, a određeni začini pomažu probavu, otpuštaju toksine i otapaju masnoće. Zato je ova supa odličan izbor za zdravo mršavljenje.

Sastojci:

– 1 krompir
– 3 mrkve
– 1 stabljika celera
– 1 crveni luk
– 1 čen bijelog luka
– prstohvat morske soli
– 1/2 kašičice bibera
– kašičica mljevene paprike
– malo crvene paprike
– 1 lovorov list
– 400 grama pasteriziranog paradajza
– 400 grama graška iz konzerve
– šaka spanaka
– maslinovo ulje

Priprema:

- Google oglasi -

Sve sastojke, osim spanaka i maslinovog ulja, kuhajte na laganoj vatri. Pred kraj, kada je povrće gotovo skuhano, dodajte spanak i ostavite još par minuta. Prilikom serviranja u svaki tanjir dodajte još kafenu kašičicu maslinovog ulja.

Ukoliko volite kremaste supe, nakon kuhanja, oduzmite malo vode i sve sastojke smiksajte u blenderu ili štapnim mikserom.

- Google oglasi -
SourcePrva.rs

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Kako da upotrijebite ljusku jajeta u borbi protiv štetočina u bašti

Iskoristite ljuske od jaja za cvijeće u svom vrtu. Ljuske jaja sadrži 90 % kalcija. Umjesto da...

Biljna sredstva za odbijanje kukaca

Sredstva za odbijanje insekata odavno su se pokazala djelotvorna. Mnogi povrtnjaci imaju gredicu biljaka blizu kuhinje ne...

Šta je aura i kako vidjeti auru?

Aura je višedimenzionalni pulsirajući energetski omotač koji okružuje ljudsko tijelo. Preko aure energetski komuniciramo sa drugim energijama....

Liker od oraha: Melem za želudac i štitnu žlijezdu

U narodnoj medicini koristi se već stotinama godina kao lijek za želučane tegobe i štitnjaču. Ljekoviti liker...

Sezamove sjemenke jačaju potenciju

Sezam i med je kombinacija koja bi trebala biti što češće na vašem jelovniku. Naime, ova kombinacija...

RECEPT: Med od bundeve je pravi melem za jetru, evo kako se priprema

Kao i mnoge vrste meda, med od bundeve se koristi u medicinske svrhe. Oblasti primjene ovog meda...

Preporučeno

Biljna sredstva za odbijanje kukaca

Sredstva za odbijanje insekata odavno su se...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas