Respiratorne tegobe – Liječenje biljem

-

prehladaLiječenje respiratornih tegoba poput upale sluznice i dišnih putova, kašlja, grlobolje i prehlade uz pomoć biljnih preparata.

Upala sluznice i dišnih putova

Inhaliranje para eteričnih ulja s paprenom metvicom oslobađa sluz i djeluje protiv infekcija. Za dugotrajne upale dišnih putova probajte ulje bora ili lavande. Otopine paprene metvice, eukaliptusa ili cvjetova kamilice olakšavaju začepljenost nosa, kao i pripravci biljaka bazge, zlatnice i miloduha.

- Google oglasi -

Kašalj

Kod kašlja pomažu eterična ulja lavande, timijana i eukaliptusa, u parnoj inhalaciji. Od čajeva isprobajte bijeli sljez, timijan, podbjel, echinaceu i miloduh (Hyssopus officinalis).

Upala sinusa

Preporučuju se parne inhalacije uz upotrebu eteričnih ulja bora, paprene metvice, eukaliptusa, čajevca, kamilice i lavande, pojedinačno ili kombinirano. Svi djelotvorno smanjuju proizvodnju sluzi. Izbjegavajte mlijeko i mliječne proizvode kod svih respiratornih tegoba jer oni pospješuju stvaranje sluzi.

- Google oglasi -

Grlobolja

Snažan i djelotvoran tretman za grlobolju i prehladu jest mješavina češnjaka, đumbira i limuna. Zdrobite češanj svježeg češnjaka i komad svježeg đumbira slične veličine te dodajte sok iscijeđenog limuna. Zasladite medom i izmiješajte u toploj vodi. Uzimajte tri puta na dan. Inhalacije uljima kao što su lavandino i timijanovo umiruju natečeno grlo, a tako djeluju i pripravci ili grgljanje tinkturama tih biljaka, ili petrovca ili kadulje.

Prehlada

Uzimajte mnogo voća i vitamina C zajedno s drugim tretmanima, a smanjite unos namirnica koje potiču stvaranje sluzi poput mlijeka i mliječnih proizvoda. Aromaterapijski lijekovi za prehladu su kupke i inhalacije. U večernju kupku dodajte 10 kapi lavandinog ulja i 5 kapi ulja od cimeta. Tijekom dana upotrijebite čajevac ili eukaliptus (10 kapi svakog ulja). Čajevi od jednakih dijelova bazge, paprene metvice i stolisnika prije spavanja, podići će temperaturu i mogu otjerati prehladu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...
- Google oglasi -

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ovo morate pročitati

OPASNOST IZ ŽITARICA: Što je uopće gluten? Za koga je crijevna bomba, a za koga potpuno bezopasan?

Zašto se neki ljudi stvarno razbole zbog njega i...

Zdravlje u čaši: Jednostavni domaći recepti za čišćenje jetre

Vrlo često zanemarujemo važnost održavanja zdravlja našeg tijela, a...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas