LjepotaRiješite se celulita zauvijek

Riješite se celulita zauvijek

-

celulitDermatolozi i kozmetičari slažu se u jednom: tečnost i masaža jedine su uspješne metode protiv celulita, neprijatelja broj jedan svake žene.

Prije svakog plana borbe protiv celulita, važno je stvoriti zdrave prehrambene navike.

To podrazumijeva izbjegavanje brze i gotove hrane, a davanje prednosti ribi, maslinovom ulju, svježem povrću, voću, a posebnu ananasu i grejpu.
Ključ riješenje ovog problema leži u konzumiranju velike količine tečnosti, najbolje obične vode ili zdravog zelenog čaja. Ne zaboravite svako jutro prije doručka popiti čašu tople vode sa liminom koja će ubrzati naš metabolizam, i aktivirati nas na početku radnog dana kada nam je to najpotrebnije.

Također, u svoj jutarnji ritual uvrstite i hladno-toplo tuširanje, te nanošenje anticelulitne kreme uz energičnu masažu najkritičnijih područja. Svaka tjelesna aktivnost tokom dana je dobro došla, čak i obično trčanje od nekoliko minuta.

- Google oglasi -

1 komentar

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema,...

Ako pijete ovaj čaj možete poboljšati apetit prirodno

Apetit je posebno stanje, kako ga neki naučnici formulišu, koje postoji samo kod viših oblika života. On služi kako...

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...
- Google oglasi -

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...

Ovo morate pročitati

Smilje

Opis biljke: Smilje je trajna zeljasta biljka sivkaste boje od...

Čvorići na koži zašto se pojavljuju i kako ih izliječiti

Čvorići (papule) su uzdignuća kože ili kožne izrasline koje...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas