ZdravljeLoše strane paradajza, ananasa i soka od narandže

Loše strane paradajza, ananasa i soka od narandže

-

naranca

Često možemo čuti da ovaj ili onaj proizvod ima čarobna ljekovita svojstva, ali to baš i nije sasvim tako. Upravo po tom pitanju su se izjasnili i ljekari te potvrdili da smo u pogledu neke vrste hrane živjeli u zabludi.

Na listi hrane čiji benefit nije baš toliki kakvog nam ga prezentiraju našli su se: sok od narandže, paradajza, zelena kafa, kamenice i ananas.

- Google oglasi -

1. Sok od narandže nije baš tako zdrav kao što to mnogi misle, zbog velike količine šećera koji se nalazi u njemu, a koji organizam gotovo odmah apsorbira. Povišen nivo glukoze uzrokuje nekontrolirano izlučivanje inzulina, što je veliko opterećenje za gušteraču te se povećava rizik od nastanka dijabetesa.

2. Ne nalazi se u svim vrstama paradajza koristan antioksidans likopen, koji je vrlo efikasan u borbi protiv raka i pomaže vam održati mladoliki izgled. Otkriveno je da hemikalije kojima se ljudi služe pri uzgoju paradajza mogu drastično smanjiti količinu likopena u ovom voću.

3. Zelena kafa, koju reklamiraju kao fenomenalni proizvod za topljenje kilograma, zapravo ne radi to što većina ljudi misli. Ova kafa, prema tvrdnjama stručnjaka, može imati laksativan efekt, ali gubitak kilograma zbog pijenja te tekućine je pravi, pravcati mit.

4. Kamenicama muškarci neće povećati svoju potenciju, kako se inače smatra. Taj efekt se doduše, može postići ako se kamenice jedu sirove i svježe, odmah nakon što ih se izvadi iz vode, te samo u slučaju da su akumulirale dovoljno cinka i glikola.

- Google oglasi -

5. Ananas, bez obzira što sadrži dosta vitamina i minerala, ne pomaže u topljenju masnih ćelija, kao što se misli, ali zato razbija proteine, pa od ove voćke nemate koristi ukoliko želite izgubiti kilograme. Uz to, ananas ima visoki glihemijski indeks te će vam još i dodatno povećati apetit.

izvor: Avaz.ba

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Dubčac je stari omiljeni lijek protiv svih bolesti organa za varenje

Postoji nekoliko vrsta biljaka istoga naziva. Sve su jako srodne. Raste kao polu grm s razgranatom stabljikom. Ima uske...

Evo kako da se zaštitite i otjerate komarce

Uvijek kada otopli i kada smo spremni za sve ljetne planove, stvar moraju da pokvare komarci koji nas salijeću...

Pomoću ovog minerala riješite sve ženske probleme!

Vjerovatno ne razmišljate o tome, koliko ovog minerala inače unosite dnevno, ili sedmično. Magnezij može da preporodi vas i...
- Google oglasi -

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

5 razloga da već danas pojedete šaku borovnica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije...

Ovo morate pročitati

Njegujte vaša stopala tokom zime

Bilo ljeto ili zima, stopala trebaju njegu. Kada se...

Kineski kupus bogat bjelančevinama

Svježa glavica kineskog kupusa tokom zimskih mjeseci je salata...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas