Ljekovito biljeRužmarin poboljšava pamćenje i do 75%!

Ružmarin poboljšava pamćenje i do 75%!

-

ružmarin poboljšava pamćenjeRužmarin je prekrasna aromatična biljka s tradicijom korištenja već tisućljećima. Iznimno je koristan i u kuhinji i u medicini, ali znanstvenici otkrivaju i specifične učinke vezane uz pamćenje, i to s izvanrednim rezultatima…

Jeste li znali da se ružmarin povezuje s dobrim pamćenjem još od davnina? U Shakespeareovom Hamletu Ofelija kaže: “There’s rosemary, that’s for remembrance“. Koristi se i za vjenčanja, ratne komemoracije i sahrane u Europi i Australiji…

Zbog te je simbolike ružmarin postao svojevrsna biljna amajlija, pa ga se čak stavlja i ispod jastuka, jer se vjeruje da štiti od noćnih mora. Ono što je fascinantno jest da je nekoliko znanstvenih istraživanja otkrilo izvanredne rezultate ružmarinovog učinka na pamćenje.

Istraživanje provedeno 2012. na 28 starijih osoba (prosjek 75 godina) dokazalo je poboljšanje kognitivnih performansi ovisno o količini konzumiranog ružmarina. Mark Moss i njegov tim otkrili su poboljšanje memorije do nevjerojatnih 75% samo od mirisanja eteričnog ulja ružmarina.

- Google oglasi -

Sada se pitate: “Kako je uopće moguće da miris može poboljšati pamćenje?” Citat jednog znanstvenog rada objašnjava: “Hlapljivi spojevi (npr. terpeni) mogu ući u krvotok putem nosne sluznice ili pluća. Terpeni su male organske molekule koje lako mogu prijeći krvno-moždanu barijeru i stoga mogu izravno utjecati na mozak djelovanjem na receptore ili enzimske sustave. Terpentini su primarne komponente eteričnih ulja i često su jaka mirisa, odgovorni za raznolik niz prirodnih aroma.

Dakle, kako ne treba čekati duboku starost da bi se pojačala memorija, vrijeme je i da mi u kriz… srednjim godinama ozbiljno razmislimo o korištenju ove biljčice – ružmarin raste svugdje, i ima ga u izobilju, što još čekate!?

izvor: Punkufer.hr

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,105SljedbeniciPratite

1 komentar

  1. ja mnogo bolje igram sah,vise koncetracije,uzmem kesicu ruzmarina sto se upotrebljava za ishranu,skuvam vodu i prelijem je ruzmarinom ,pa popijem kad se ohladi..bio sam umoran posle dvije ,tri partije saha i nisam vise..

Odgovori

Novi Sadržaj

5 prirodnih načina za ublažavanje ječmenca na oku – Isprobajte prirodne metode za brže ozdravljenje

Ječmenac na oku, poznat i kao hordeolum, je upalna infekcija koja se javlja na rubu kapka. To je često...

Otkrijte nevjerovatne zdravstvene koristi kajsija! Broj 7 će vas iznenaditi

Jeste li ikada pomislili da nešto tako ukusno kao što su kajsije može biti i iznimno korisno za vaše...

Otkrijte tajne prirodnih trikova za potpunu zaštitu kose od sunca i soli

Isto kao što tijelo mažete zaštitnom kremom dok ste na suncu, tako isto koristite preparate za zaštitu kose od...

Svećenik Romano Zaga ističe ovaj recept: Recept od aloje za ozdravljenje od karcinoma

Brazilski redovnik, pater Romano Zago, otac je ovog lijeka koji se već generacijama prenosi u mnogim porodicama širom svijeta....
- Google oglasi -

Ženski problemi: Kako vratiti ravnotežu intimnom području?

Kako bi bili sretni i zadovoljni te s lakoćom obavljali svakodnevne obveze potrebna nam je ravnoteža iznutra i izvana....

Otkrijte tajnu savršenog tena: Revolucionarni prirodni piling za lice s bademima koji će vas oduševiti

Bademi se već dugi niz godina koriste kao ključni sastojak brojnih kozmetičkih proizvoda za njegu kose i kože. Ovi...

Ovo morate pročitati

Suhe šljive kao lijek – najbolje su od sušenog voća

Suhe šljive pored toga što su izuzetno ukusne one...

Kako se jede avokado? Uključite ga u svoju ishranu, superhrana za naš organizam

Avokado je izuzetno zdravo voće, jer posjeduje veliku količinu...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas