Samo jedna masna pljeskavica može da vam promjeni metabolizam

-

Samo jedan mastan obrok poput pljeskavice s pomfritom dovoljan je da promjeni metabolizam vašeg tijela i pokrene promjene koje se povezuju sa bolešću jetre i dijabetesom, tvrde istraživači…

Naime, svi oni koji uživaju u povremenim masnim đakonijama smanjuju osjetljivost svog tijela na insulin, što dovodi do trenutnog rasta nivoa masnoća koje se povezuju sa srčanim bolestima.

- Google oglasi -

Iako tijela zdravih osoba mogu da se oporave od pohovanih šnicli ili džinovskih pica, redovno uživanje u takvom prejedanju moglo bi da ima trajne posljedice.

Istraživači njemačkog Centra za dijabetes u Dizeldorfu podjelili su ispitanike, zdrave i vitke muškarce starosti između 20 i 40 godina, u dvije grupe i jednoj dali palmino ulje s ukusom vanile, a drugoj čistu vodu.

Piće od palminog ulja sadržalo je sličnu količinu zasićenih masti kao osam parčića pice s kulenom ili jednog čizburgera sa pomfritom.

Testovi su pokazali da konzumiranje palminog ulja dovodi do trenutnog rasta nivoa masnoća i smanjene osjetljivosti organizma na insulin, hormon koji je ključan za regulisanje nivoa šećera u krvi.

- Google oglasi -

Takvi obroci također uvećavaju nivo triglicerida u krvi, mjenjaju funkcije jetre i dovode do promjena u aktivnosti gena, koje se povezuju sa bolešću masne jetre.

Samo jedan masan obrok verovatno je dovoljan da dovede do prolazne insulinske rezistencije i slabog metabolizma masnoća u jetri, napisali su istraživači u svom radu koji je objavljen u “Žurnalu kliničkih istraživanja” (Journal of Clinical Investigation).

“Pretpostavljamo da mršavi, zdravi pojedinci mogu da kompenzuju takvo pretjerano unošenje zasićenih masnih kiselina. Međutim, česta izloženost takvim nutrijentima vodi hroničnoj otpornosti na insulin i bolesti masne jetre.”

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Kesten

Opis biljke: divlji kesten veliko je drvo visine od...

Bol u koljenu – Prirodni lijek protiv bolova u koljenu

Koljeni je zglob bitan za uspravan položaj čovjeka i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler volvoadventure.org
getbetbonus.com deneme bonusu veren siteler casinorulet.com bonuspick.net bonus veren siteler
Porn sites