Zdravlje Alternativna medicina Akupresura - Pritisnite ovu točku na trbuhu i brzo...

Akupresura – Pritisnite ovu točku na trbuhu i brzo ćete se riješiti zatvora

-

Akupresura je drevna kineska metoda liječenja raznih tegoba pritiskom na određene dijelove tijela. Pa tako imaju rješenje i protiv zatvora stolice, lošu probavu i osjetljiva crijeva. U tom slučaju treba pritisnuti određenu tačku na trbuhu kako bi tegobe prestale.

Akupresurne tačke nisu mjesta na kojima se mogu ugasiti ili ukloniti zdravstveni problemi. Ali ako se koriste pažljivo i često, uspostavljaju balans tijela i uma, a time se problemi i simptomi povlače i kasnije javljaju rjeđe.

Akupresura može pomoći kod zatvora stolice

- Google oglasi -

Akupresurne tačke mogu da pomognu samo kao dopuna pravilnom držanju tijela, ishrani i stilu života koja uključuje puno zdravog sna, opušten um, pozitivne misli, navike i radnje. Loša strana kod tehnika akupresure jeste u tome što povratku starih navika i stilu života može lako da poremeti ravnotežu kojom je masažom uspostavljena u organizmu. Problem je u tome što je to trenutno olakšanje, a postojeći dublji problemi u organizmu ostaju.

Akupresurna tačka CV 6 na trbuhu, koja se nalazi dva prsta ispod pupka, ne samo da je dobra za urednu probavu i zatvor stolice, neogo je korisna i za bolove u donjem dijelu leđa.

Akupresurna tačka CV 6 – postupak masaže

Pritisnite ovu tačku i držite 30 sekundi, napravite kratku pauzu pa ponovite. Pritisak neka u početku bude nježan pa postepeno intenzivniji. U isto vrijeme dišite normalno i neka vam oči budu zatvorene, usmjerite misli na tačku koju masirate. Postupak možete ponoviti dva do tri puta na dan, a svaki put neka ne traje duže od dvije minute.

- Google oglasi -

Ova metoda pomaže kod problema sa probavom gdje je istaknut zatvor stolice. Pomaže i kod crijevnih grčeva, nesanice, kroničnog umora, inkontinencije, menstrualnih grčeva, neplodnosti i impotencije. Također, smanjuje osjećaj slabosti u donjem dijelu leđa te ublažava sve tegobe vezane uz donja leđa, snaži abdominalne mišiće. Inače, želite li da vam probava bude uredna, pijte dosta vode i jedite hranu bogatu vlaknima.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Ehinacea i cink tjeraju viruse prehlade i gripe

Ehinacea biljka se koristi kod prehlade, gripe, dišnih infekcija, infekcija mokraćnih kanala, herpesa. A kao dodatna terapija...

Hrana za čišćenje bubrega od toksina

Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio neprerađene hrane biljnog porijekla. Posebno se preporučuju češnjak, šparoge, krumpir,...

Zelena salata i sve njene vrijednosti i ljekovitosti

Zelena salata je biljka koja prati naše jelovnike gotovo čitave godine. To možemo zahvaliti velikom broju njenih...

5 vježbi za tijelo bez celulita

Iako možda neće biti moguće u potpunosti riješiti se celulita, postoje vježbe protiv celulita koje možete izvesti...

Prirodni napitak za snižavanje masnoće u krvi

Prirodni napitak za snižavanje masnoće je napitak koji također liječi i prevenira začepljenje arterija, regulira provišeni kolesterol,...

Recept za bezglutensku pogaču gotovu za 20 minuta

Bezglutenska prehrana je jedini lijek osobama s celijakijom. Nakon postavljene dijagnoze započinje se sa specifičnom prehranom. Prognoze su...

Preporučeno

Ehinacea i cink tjeraju viruse prehlade i gripe

Ehinacea biljka se koristi kod prehlade, gripe,...

Hrana za čišćenje bubrega od toksina

Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas