Jabukovo sirće i voda za mršavljenje

-

Sirće i voda su idealna mješavina za mršavljenje, te je veoma korisna za zdravlje. Važno je napomenuti da ovo ne može biti jedina metoda mršanja, jer bez tjelesne aktivnosti i zdrave ishrane uspjeh je samo kratkoročan.

Sirće ubrzava varenje i metabolizam, sve štetne materije se izbacuju brže iz tijela, nije ni čudo što iskustva onih koji su koristili sirće i vodu za mršavljenje govore da im je između ostalog dala i dosta energije.

- Google oglasi -

Ako ste se odlučili koristiti jabukovo sirće za mršavljenje, vi ćete pored smanjenja kilograma istovremeno pomoći vašem želucu u boljem probavljanju hrane.

Sirće i voda za mršavljenje

Sirće i voda u umjerenoj količini veoma je korisno za mršavljenje, za regulisanje nivoa masnoće u krvi, pomaže kod umora i upornih glavobolja.

Ne samo što možete koristiti jabukovo sirće za mršavljenje, već ga trebate upotrebljavati ako imate problema sa šećerom u krvi. Ova bolest zahtjeva adekvatnu ishranu i korišćenje pravih namirnica koje će ovo oboljenje držati podalje od vas.

Samim tim što koristite jabukovo sirće vi činite ogromnu uslugu i vašem srcu i kardiovaskularnom sistemu. Naime, ono dokazano smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi.

- Google oglasi -

Jabukovo sirće je poznato u narodnoj medicini kao sredstvo koje smanjuje apetit. Naime, u jabuci se nalaze pektini, celulozna vlakna koja ne podliježu razgradnji u našim crijevima, i koja za sebe vežu masnoće, bubreći na taj način i stvarajući brz osjećaj sitosti.

>>8 super namirnica uz koje se masnoće i kalorije brže tope

Jabukovo sirće se ne smije koristiti više od dva mjeseca, a posebno kod osoba koje pate od želučanih problema. Također se ne preporučuje osobama sa niskim pritiskom, jer ovaj napitak dodatno snižava krvni pritisak.

Najbolji učinak se postiže kada se ujutro prije doručka popije smjesa od 2 dl tople vode i jedne kafene kašike sirćeta. Preporučuje se isti napitak popiti i još jednom tokom dana.

Med i sirće za mršavljenje

Treba napomenuti da med ovdje nije obavezan dodatak, nego je tu samo da poboljša ukus. Sve što je potrebno je da u čašu vode stavite 2 kašike sirćeta i kašiku meda i to je to. Razmutite i popijete prije obroka.

>>Koji su najbolji napitci za mršavljenje pročitajte OVDJE

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Mirođija – Kopar

Opis biljke: Mirođija - Kopar je svima dobro poznata...

Evo kako raditi vježbe za čvrste grudi

Svaki dan se desetak minuta posvetite jednostavnim vježbama za...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis