List masline za šta je dobar? Priprema čaja i tinkture

-

Brojni su načini na koje vam list masline može doprinijeti boljem zdravlju. Najbolje je kada se koristi u obliku tinkture ili pak pripremate domaći čaj od lista masline. Najaktivniji spoj u listu masline, za kojeg se uglavnom i veže terapeutsko djelovanje, naziva se oleuropein (gorki monoterpenski glukozid). Upravo oleuropein i produkti njegove hidrolitičke razgradnje posjeduju izuzetno jako antibakterijskoj djelovanje.

U nastavku teksta saznajte kako da sami napravite čaj i tinkturu od svježeg lista masline.

- Google oglasi -

Čaj od lista masline priprema

Pretile dvije kašičice sitno isjeckanih listova masline sa 2,5 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji najmanje pola sata. Procijediti čaj i piti dvije-tri šolje dnevno.

Čaj od lista masline u kombinaciji sa medom postiže još bolje rezultate, stoga slobodno ga zasladite medom.

List masline za šta je dobar

Uništava viruse

Naučnici su potvrdili da ekstrakt lista masline onemogućava širenje virusa, naročito virusa herpesa. Osim toga, ako redovno pijete čaj, on će ubrzati suzbijanje virusa, upravo onih koji izazivaju grip i mononukleozu.

- Google oglasi -

Sprječava nastanak Parkinsonove i Alchajmerove bolesti

Najvažniji sastojak lista masline, oleuropein, može biti dragocjen saveznik u prevenciji navedenih neuroloških oboljenja. Naime on sprječava oštećenja dopaminskih neurona. Stoga se kao najbolja prevencija kod Parkinsonove i Alchajmerove bolesti preporučuje ekstrakt lista masline.

Čisti krvne sudove

Čaj od maslinovog lišća je naročito efikasan u čišćenju krvnih sudova. Jedna šolja čaja dnevno, ako se uzima tri-četiri nedjelje, može vam pomoći i da spriječite i da izliječite aterosklerozu, najvećeg neprijatelja srca. Naime, ovaj napitak snižava nivo lošeg holesterola u krvi i na taj način sprečava njegovo taloženje na zidovima arterija.

>>Pet provjerenih načina da snizite holesterol

Osim toga, čaj od lista masline uspješno obara krvni pritisak.

Pojačava proizvodnju insulina

Zbog ovog ljekovitog svojstva se ekstrakt ili čaj od lista masline preporučuju oboljelima od šećerne bolesti, tačnije dijabetesa tipa 2.

Sprječava maligne bolesti

Za to su zaslužni brojni antioksidansi kojima obiluje list masline. Naime, antioksidansi neutrališu štetno dejstvo slobodnih radikala, odgovornih za starenje i oštećenje ćelija.

Tinktura od maslinovog lista

Potrebno je da napunite staklenu teglu sitno sjeckanim listićima masline, a zatim skoro do vrha uspete domaću šljivovicu. Zatvorite i držite na mračnom i hladnom mjestu četiri sedmice uz svakodnevno mučanje. Procijedite i prespite tinkturu u staklenu flašu, koje treba držati na mračnom i hladnom mjestu. Dozirajte svako jutro po kafenu kašičicu tinkture rastvorene u šoljici tople vode.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Mrkva za dobro pamćenje i učenje

Uzimanjem vitamina beta karotena, kao dodatak ishrani tokom nekoliko...

Snizite krvni tlak u 10 sekundi začinom koji već imate u kuhinji!

Dovoljno je ubaciti cimet u svoju dnevnu prehranu, i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

casibom
casibom
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler