List masline za šta je dobar? Priprema čaja i tinkture

-

Brojni su načini na koje vam list masline može doprinijeti boljem zdravlju. Najbolje je kada se koristi u obliku tinkture ili pak pripremate domaći čaj od lista masline. Najaktivniji spoj u listu masline, za kojeg se uglavnom i veže terapeutsko djelovanje, naziva se oleuropein (gorki monoterpenski glukozid). Upravo oleuropein i produkti njegove hidrolitičke razgradnje posjeduju izuzetno jako antibakterijskoj djelovanje.

U nastavku teksta saznajte kako da sami napravite čaj i tinkturu od svježeg lista masline.

- Google oglasi -

Čaj od lista masline priprema

Pretile dvije kašičice sitno isjeckanih listova masline sa 2,5 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji najmanje pola sata. Procijediti čaj i piti dvije-tri šolje dnevno.

Čaj od lista masline u kombinaciji sa medom postiže još bolje rezultate, stoga slobodno ga zasladite medom.

List masline za šta je dobar

Uništava viruse

Naučnici su potvrdili da ekstrakt lista masline onemogućava širenje virusa, naročito virusa herpesa. Osim toga, ako redovno pijete čaj, on će ubrzati suzbijanje virusa, upravo onih koji izazivaju grip i mononukleozu.

- Google oglasi -

Sprječava nastanak Parkinsonove i Alchajmerove bolesti

Najvažniji sastojak lista masline, oleuropein, može biti dragocjen saveznik u prevenciji navedenih neuroloških oboljenja. Naime on sprječava oštećenja dopaminskih neurona. Stoga se kao najbolja prevencija kod Parkinsonove i Alchajmerove bolesti preporučuje ekstrakt lista masline.

Čisti krvne sudove

Čaj od maslinovog lišća je naročito efikasan u čišćenju krvnih sudova. Jedna šolja čaja dnevno, ako se uzima tri-četiri nedjelje, može vam pomoći i da spriječite i da izliječite aterosklerozu, najvećeg neprijatelja srca. Naime, ovaj napitak snižava nivo lošeg holesterola u krvi i na taj način sprečava njegovo taloženje na zidovima arterija.

>>Pet provjerenih načina da snizite holesterol

Osim toga, čaj od lista masline uspješno obara krvni pritisak.

Pojačava proizvodnju insulina

Zbog ovog ljekovitog svojstva se ekstrakt ili čaj od lista masline preporučuju oboljelima od šećerne bolesti, tačnije dijabetesa tipa 2.

Sprječava maligne bolesti

Za to su zaslužni brojni antioksidansi kojima obiluje list masline. Naime, antioksidansi neutrališu štetno dejstvo slobodnih radikala, odgovornih za starenje i oštećenje ćelija.

Tinktura od maslinovog lista

Potrebno je da napunite staklenu teglu sitno sjeckanim listićima masline, a zatim skoro do vrha uspete domaću šljivovicu. Zatvorite i držite na mračnom i hladnom mjestu četiri sedmice uz svakodnevno mučanje. Procijedite i prespite tinkturu u staklenu flašu, koje treba držati na mračnom i hladnom mjestu. Dozirajte svako jutro po kafenu kašičicu tinkture rastvorene u šoljici tople vode.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...
- Google oglasi -

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Ovo morate pročitati

VIDEO: “LOMITE” PRSTE? Evo šta se zapravo dešava dok to radite

Ako ste među onima koji to redovno rade, vjerujemo...

Pčele, zmije i škorpije kriju lijek za rak

Dipanjan Pan, naučnik Univerziteta u Ilinoisu, sa svojim timom...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas